Я жирная

Блиииин, что делать? После родов на мне +10 лишних кг. Сижу на правильном питании, и ни на грамм не худею, кормлю грудью, наверное пока не перестану кормить не похудею. После первых родов было тоже самое, набрала лишних 10 кг, пока кормила дочь грудью, вес стоял на месте, а кормила я её два года. После того как откормила, сразу похудела на 4 кг и еще 4 кг скинула диетой)) А сейчас я так растолстела((( вся одежда мне мала, новую одежду бОльшего размера покупать не хочу. Планирую сына кормить до года, но к весне и лету очень хочется похудеть и носить свои любимые джинсики и юбочки, и платья… Живот меня более менее устраивает, меня не устраивают бедра и попа. В расстройстве, плакала сегодня(


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина
ой не знаю… что можно советовать если у каждого все по разному… я вот например мучаюсь гастритом… и под Новый Год так скрутило, думаю все выходные пролежу на койке… пришлось переходить на овсянку...
я в первые сижу так сказать на овсянке, просто ничего проще не придумать… утром кашку, в обед супчик, вечером кашку… и между делом пью чай ромашковый,
так вот к чему это я, за неделю мой гастрит меня не беспокоит… но это при том что я без таблеток и лекарств… если что скушаю не так — опять болит и возобновляется… я решила просто овсянку кушать каждый день… по началу кушала часто но по немногу… думала с таким темпом скоро стану толстухой, хотя НЕТ… вот уже 22 дня прошло… а я чувствую что как то легче стало мне передвигаться… и самое главное ноги мои спухли… отечность пропала....… вот правду говорят что не делается все к лучшему… попробуй посидеть на овсянке...
Пожаловаться
Ирина

эх, не люблю я её) А ты как её делаешь, на воде или на молоке?

Пожаловаться
Ирина
по разному, но на воде мне больше нравиться...
Пожаловаться
Светлана Лебедева
У меня наоборот проблема похудела до такой степени что на мне все висит! Темные круги под глазами аппетита нет и поэтому молоко пропадает скоро начну в обмороки падать 
Пожаловаться
Виктория
И у меня та же бедаза Б 24 кг набрала, 11ушло, а остальные задержались
Пожаловаться
Позитивчик

я тоже год особо сильно не худею после родов, только после года скидывать начинаю

Пожаловаться
ஐЮлиЯஐ

я с 1-ой тоже набрала 9 кг, через год начала худеть, кормила грудью до 2 лет, но я перестала есть после 7 вечера и ужинала гречкой с овощами или кисломолочкой, и ооочень в сладком себя ограничила.а сейчас +4 кг

Пожаловаться
Ирина
Тоже в основном питаюсь гречкой, овощами, вареной курицей и кефиром.
Пожаловаться
Снежана Давыденко
у меня гв и все норм была б 79 стала 61,5рост 169
Пожаловаться
Ирина
Я тоже ростом 169
Пожаловаться
Виктория

та же проблема+10 кг уже… я никогда не была такой жирухой, смотрю на себя и плакать охото… мы тоже на гв, даже не верю что после него я снова стану прежней… пытаюсь тоже пп, каждый день гуляю, а вес меньше не становится((

Пожаловаться
Ирина

после гв сядем на жесткую какую-нибудь диету)

Пожаловаться
Катя
Как я вас понимаю!!! Только мы на ив… уже ем только овсянку и капусту, ничего не уходит!!! Скоро буду голодать… еще + ко всему занимаюсь дома… что уже делать ума не приложу…
Пожаловаться
Ирина

надо бы мне тоже дома заниматься, живот убрать хоть.

Пожаловаться
Анна
Сенна, быстро и эффективно. Но есть риски=)
Пожаловаться
Ирина

не знаю что это. Сейчас погуглю

Пожаловаться
Ирина
Почитала. Думаю на гв её нестоит пить
Пожаловаться
Елена Semjonova
не плачте. пишите в личку. я тоже на г в. но не толстею напишу что ем
Пожаловаться
Helen
я на гв похудела на 10 кг на пп
Пожаловаться
Ирина

а у меня почему-то не уходит… Гормоны наверное

Пожаловаться
ЕленаДваждыМама

не плачьте. Попробуйте систему минус 60. её можно на ГВ

Пожаловаться
Ирина
Сидела на ней. Но на гв не пробовала. А как быть после 6?
Пожаловаться
ЕленаДваждыМама
ну перенесите на после 7 ужин.
Пожаловаться
МаМаНиКа

Да не переживайте вы)))вес втечениигода так будет)а уж потом худеть будете))я ооочень много тоже набрала.