мамы! помогите!!

Всем привет!
Кратко:
Мне 23
Ребенок первый
Сыну 7 мес
Гв
Замужем...
24 ч в сутки с малышом
Простите может просто выговорится
Я устала
У малыша сбился режим и когда все спят то я до 5-6 утра воюю с малышом и пытаюсь его улодить
Спасибо моей маме иногда на мин 10-20 может взять внука(маме 66-так что совестно бы ее нагружать физически с малышом+она работает)
Значит что я имею:
Вечно грязную голову в кичке или как там ее
Когда раз в два дня расчесываю волосы стоолько волос ввпадает-это абзац… что делать?!
Душ, ванна… слова не из моей жизни
Два раза в мес помоюсь в душе за мин 5 и о это счастье
Сейчас будет шок для многих ну и ладно
Мне скрывать нечего
Ноги не брею, не крашусь. И ода собственно мужа к себе не подпускаю уже мес 3… мне вообще секс до лампочки...
Ребенок спит с нами в одной кровате
Днем закачиваю его в коляске дома(и все время качаю)
С шезлонга уже переворачивается
Одного на диване не оставишь-ползет к обрыву
Сидит еще -может кульнуттся
Стульчик и манеж еще не купили
Ждем зп
Что еще?! Ах, да. Еще заболела с температурой 39,7 валялась тут пару дней, но все равно закачивала ночью и тд все я без помощи
Малыш добрые 10 кг весит спина моя болит, ох да, как и зуб, который стоило бы залечить
Ах да… еще после удара пару мес назад у меня врос на ноге ноготь-гноится и болит и времени к врачу сходить нет.....

Ни на что времени нет… Глажка просто кидается на диван в гостинной и все… спасибо стиральная машина стирает
А мама моя готовит...
А я могу мусор вынести да в магаз сбегать иногда
Как вы справляетесь мамы?!? Не могу одного малыша оставить нигде (пока не купили мебель ему) даже писать хожу с ним ...

Девочки!!! Осуждаайте меня! Кидайте как принято в интернет кругах говорить -кидайте тапком...

В свои 23 я выгляжу на 43
Кстати я еще жирная и заедаю стресс+++плюсуем килограммчики/...

Как все успевать? Как вы все успеваете по дому? На себя время??? Муж помогает?? Как не запустить себя, или как вырваться из этого ада?!
Поделитесь мнением… советами
П.с. Вы не подумайте… я больше жизни люблю своего сыночка, но правильнее будет если у него будет красивая, уверенная в себе мама… а не то, что я имею сейчас(последние 3 мес).

Фух, высказалась
Спасибо, дорогие.