девчонки, принимаю фольку и йод и отдельно поливитамины в которых уже есть и то и другое… вот по поводу йода переживаю… уже несколько дней чувствую ком в горле, у меня раньше такое было из за приема ОК, потом все нормализовалось… к врачу только 8 числа, а ведь пью в дозах 400 мкг в день( отдельно йод и в поливитаминах который)… вот уже два дня пью только йод который в витаминах a тот отдельно который не пью как думаете, правильно делаю?
по поводу йода переживаю
Комментарии
MamaMiata
Сын
10 лет
Санкт-Петербург
400 это очень много. У меня были проблемы с гормонами, мне эндокринолог назначала на какое-то время 250-300, но это после анализов только. А так, 200 это максимум.
Юлия
Принцесса
10 лет
Малыш
7 лет
Москва
Мне говорили, что нужно 200-250 мкг йода в день. Не больше.
Дарина Шульц
Тарас
10 лет
Днепродзержинск
Я думаю, правильно
Сердючка
Ярослава
15 лет
Григорий
11 лет
Санкт-Петербург
а на фига вы отдельно йод пьете??? его прописывают по назначению. при проблемах с гормонами.
AnnaBogdanovna
врач их выписал без всяких анализов… и поливитамины для беременных, может он не знал что там тоже йод в составе…
Маруся Андреевна
марина
23 года
наиля
20 лет
камила
14 лет
мадина
11 лет
Дамир
10 лет
Рязань
Пейте только поливитамины, а то переизбыток витаминов это тоже не хорошо
