Девочки мы вернулись) А знаете откуда?)))) мы вернулись из Турции) сорвались на 3 дня) Поехали делать сюрприз и поздравлять моего брата с днем рождения))) БЫло просто супер)) Я так рада что мы отправились в такое авантюрное путешествие) Решили за один день) я купила тур 20 числа в час дня а 21 мая в 9 утра мы уже приземлились в Анталии))) Вот такие дела))) Отдохнули весело и классно))) ТОлько все наши отдыхи уже отложили на мне отпечаток) набрала я лишнего так как считаю что грех на отдыхе не кушать)))Ляхи появились и пресс подзаплыл… Вот я хочу просушиться качественно) пока только два дня на режиме. Начала снова ходить в зал, стараюсь выкладываться там по максимуму. НО я конечно огромной быть не хочу… хочу быть хрупкой с тоненькими ножками но с прессом при этом и с попой)) это наверно нерально))) Сегодня вот после зала пощелкалась ...
Вроде когда позы такие -все вроде бы и ничего… но мне хочется быть посуше все же;… Ляшки в джинсах не фонтан. Тем более рост у меня небольшой и поэтому сли ноги становятся чуть тольще они визуально становятся короче… вот такие дела… эх… скучно без вкусняшек) но я держусь)
Молодцы что одотдохнули.Мы вот тока собираемся
урезаю углеводы. ем только рыбу, творог, курицу. ну и немного овощи
фигура классс как умеян после первых родов, но потом я зараза отожралась(
спасиб Владуль) но вес то больше стал и сама я чувствую себя уже не так и по обтягивающим джинсам вижу
ем белок)))) урезаю углеводы ) ем рыбу, творог, курицу. из углеводов пока утром кашу только
+