Хочу чтобы муж носил на руках.Начало!

Очень мне этого хочется.Ведь другие мужчины в моей жизни это делали, а мой любимый муж нет.Конечно, как он это сделает? Ведь мой вес на сегодня 102.2, а когда мы познакомились было 78.Девочки, я тут год уже собираюсь начать худеть(за год только набрала 8 кг)))) и ни как не начну.Прошу сейчас у вас поддержки, помощи, контроля, рекомендаций.советов.Я устала быть толстой.Я уже 15 лет такая и с годами вес только становится больше.Очень хочется легкости в теле, хочется покупать ту одежу, которая нравится(а не та, которая налазит, хочу чтобы дети гордились красивой мамой(считаю это очень важным), хочу чтобы знакомые сказали«АХ!»(понимаю что глупо, но очень хочется))), хочу мужу нравится(он не любит худеньких, но думаю от 100 кг он тоже не в восторге).Ну и для здоровья, конечно(наверно это надо поставить было в начале), тяжело мне в таком весе.В своей жизни я удачно худела 3 раза.Первый перед родами.Не понравился мне мой вес и я просто отказалась от всего вредного.Вес упал хорошо.Потом была беременность и роды старшего сына.После я попробовала японскую диету, весов тогда не было, но я сменила 2 размера брюк за 2 недели.Очень меня тогда порадовал результат.Потом рождение дочери, после родов мой вес вырос до 97 кг!!! Муж просил похудеть, но кормил меня тортами(ох, нельзя мне их кушать совсем и никогда!!!)Потом муж погиб и я похудела за неделю на 15 кг(это конечно от стресса).После я села на низкоуглеводную диету.Я ела когда хотела, сколько хотела и что хотела(кроме кондитерских, мучных изделий, картошки, круп, сахара)Сколько я наслушалась тогда комплиментов)))))))И это приятное чувство, когда с тебя просто падают брюки, которые очень ушиты))))Тогда я потеряла 10 кг примерно за месяц.А потом начались праздники и я все забросила(((((И вес пошел вверх.И сейчас, я думаю наступил момент когда пора изменить ситуация.Что-то не прельщает меня мысль всю оставшуюся жизнь ходить толстой.Как-то разговаривала с эндокринологом и она сказала, что есть люди, организм которых так реагирует на углеводы.Она сказала что можно от них отказаться.только оставить овощи и фрукты.В итоге здоровью будет только лучше.Мне очень нравится система -60, думаю что буду отталкиваться от нее.А если смогу, то попробую без вредных вкусностей на завтрак.Со спортом не дружу, но попробую договориться с собой на этот счет(может хоть зарядку для начала)))С завтрашнего дня буду писать отчеты(без фото), надеюсь они и вы поможете мне не сбиться с этого пути.Да, забыла, моя мечта-60 кг))))А мечты сбываются, я это точно знаю!


Наталья
21231293

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Марина
Наташ, давай! Я уже 2,5 недели на -60 и минус 3 кг :) Радует. А быстрые похудалки — это гормональный сбой, то есть во вред организму. Не гонись за молниеносным результатом. Лучше медленно, но верно и без потерь для здоровья. Я в тебя верю!
Кстати, даже ходьба 30 минут в день — спорт! Уборка в доме — еще какой спорт! Приседай, тянись, прыгай. Просто добавляй движения в жизнь, где это возможно (лестница вместо лифта, до остановки бегом «типа тороплюсь и опаздываю», гладишь белье — поприседай раз 8-10). Поверь, это освежает и окрыляет! :) Сама не люблю спорт, поэтому знаю, о чем говорю :)
Пожаловаться
Наталья

Классный результат)))))))У меня тут даже мысль странная появилась-в 6 утра с песом гулять.Все равно просыпаюсь в это время))))))Вместо зарядки, бодрым шагом.И пес доволен и сын и мне хорошо

Пожаловаться
Марина
Отличное решение! Это и есть утренняя зарядка! Зарядка — от слова заряжать, как батарека на телефоне требует зарядки, так и нам надо! И псу приятно :))))
Пожаловаться
Мария
Давай, давай!!! главное начать!!! все будет ок!!! я тоже худею, моя мечта тоже 60!!! идем вместе!!!
Пожаловаться
Наталья

Идем-идем))))))))

Пожаловаться
Елена Савина

Наташ, для похудения самое главное это желание. Рожу и к тебе присоеденюсь, мне тоже оочень надо худеть.

Пожаловаться
Наталья

жду тебя)))))))

Пожаловаться
Елена Савина

Ой, еще чуть- чуть и я с тобой!!!

Пожаловаться
★ღIRINAღ★

Natash u tebya vse poluchitsia,tembolee ti ne perviy raz budesh xudet,sama znaesh chto tebe mozhno kushat chto net)ya so sportom tozhe ne druzhu,no radi krasoti zanimalas cherez silu,sbrosila ves plius ya malo stala kushat derzhu sebya v rukax)ostalos mne zhivot podtianut)i ti vse smozhish ti zhe umnichka

Пожаловаться
Наталья

Спасибо за поддержку)

Пожаловаться
Анастасия
Удачи и успехов в этом деле!
Пожаловаться
Наталья

Спасибо, Наст.Хотя после твоих постов постоянно вкусняшек хочется)))))))

Пожаловаться
Анастасия
Пожаловаться
Ольга

где у тебя 100 кг, ты такая красивая! вообще не вижу минусов!!!!!!!

Пожаловаться
Наталья

Спасибо, Оль.На самом деле их весы показывают.После родов 85 была и вот разъелась как-то.Сама не понимаю как((((((((((

Пожаловаться
Ольга

фигня их скинуть,3 дня на кефире и все!

Пожаловаться
Наталья

))))))))если бы за 3 дня 30 кг ушло))))))

Пожаловаться
Ольга

ну за 3 дня нет конечно)) по меньше кушать и часто, сама начинаю и бросаю((

Пожаловаться
МашаМама

давай с нами на минус 60!!! вкусняшки по утрам будешь кушать и худеть, а то без них так тоскливо(((((

Пожаловаться
Наталья

Ну начну с нее(даже начала уже сегодня))))а дальше посмотрим.Мне кажется под -6- можно любую подогнать диету)

Пожаловаться
МашаМама

вполне можно!

Пожаловаться
марина
Удачи!!! Мы с тобой, надо поддержим, надо волшебным пинком пнем:-)
Пожаловаться
Наталья

Это очень хорошая идея! Система -60 тебе поможет! А я только пресс качала, спортом дома у меня не получается заниматься.

Пожаловаться
Наталья

Я тоже худела на безуглеводной. Вес уходит, но ты в состоянии депресняка постоянно, + проблемы с кишечником. Наткнулась на пост о правильном питании (ПП), решила рискнуть — и не прогадала. Главное четко следовать инструкции))))), без поблажек. Ну спорт — он необходим! Без него никак, Натусь. Жир будет уходить, и кожа повиснет, как у шарпейчика. Я на себя в тот период без слез смотреть не могла, вроде и похудела, а в обнаженном виде еще страшнее, чем когда была толще((((((

Начни с малого — попробуй зумбу. 15-20 мин, это танец, их дофига, можно выбрать то, что по силам. А там глядишь и большего захочется!))))))

Пожаловаться
Наталья

Нат, попробую обязательно.Понимаю что надо.Знаешь, мне мед(иногда его себе позволяла) и фрукты дают нужный заряд позитива.Если тяжко будет, то буду кашки утром кушать(я их люблю без сахара даже)

Пожаловаться
Наталья

Вот, почитай!))))

У Шоколадки все очень доступно написано о ПП. Попробуй, на безуглеводку всегда успеешь. Как и на -60.

Пожаловаться
Наталья

Почитаю)Очень мне нравится ваша Шоколадка(правда в друзья она меня не взяла)я читала ее посты.

Пожаловаться
Наталья

Ты напиши, что хочешь приобщиться к ПП, и возьмет!)))) Она у нас добрая девочка!)Отчеты ежедневные очень дисциплинируют, особенно в плане еды!))))

Пожаловаться
Наталья

))))))))))попробую обязательно

Пожаловаться
Олеся
У тебя хорошие мотивации. Так что впередд. А поддержка всегда пожалуйста. Садись на -60
Пожаловаться
Наталья

Спасибо)

Пожаловаться
Мария

-60 кстати хорошая диета, только доооолгая)

Пожаловаться
Наталья

Почему долгая? Если торты на завтрак не кушать.то быстро вес уходит.

Пожаловаться
Олеся
У всех по разному.
Пожаловаться
Наталья

НУ да, еще от первоначального веса все зависит

Пожаловаться
Олеся
Это точно. У меня есть знаакомая на сайте которая за 100 дней сбросила с 82вроде до 62. А есть такие кто за месяц всего 5 кг. Так что все зависит от разных факторов главное не бросать а терпимо идти к цели
Пожаловаться
Наталья

))))она у нас с тобой общая знакомая

Пожаловаться
Олеся
)))))
Пожаловаться
Мария

ооо, я сама сейчас 108 вешу. После родов собираюсь устроить себе жиросброс тоже до 60-ти)))

Пожаловаться
Наталья

))))))будем ждать тебя в наших рядах)

Пожаловаться
Светлана
Вот тебе зарядочка на первое время!

Пожаловаться
Наталья

Спасибо, Свет)))))))

Пожаловаться
Марина

Пожаловаться
Марина

надо тоже начать делать

Пожаловаться
Марина

Хорошая мечта! главное — полезная) Удачи!

Я сама стараюсь не есть после 18, но как только, так сразу… живот вииисит)

Пожаловаться
Наталья

Спасибо)))))))

Пожаловаться
Helgas
Кстати, посмотрела ваши фото-вы очень симпатичная девушка!100кг я там не увидела, но если цель есть-желаю вам ее достигнуть
Пожаловаться
Наталья

Спасибо))))У меня весь вес в бедрах и попе в основном.наверно по этому и не худела так долго, потому что фигура достаточно пропорциональная остается.Но сейчас у меня даже руки поправились, а это уже не красиво очень((

Пожаловаться
Даньчик
таже беда, только уже и руки и ноги и стопа и попа и живот и икры, и даже подбородок...
Показать ещё