Очень мне этого хочется.Ведь другие мужчины в моей жизни это делали, а мой любимый муж нет.Конечно, как он это сделает? Ведь мой вес на сегодня 102.2, а когда мы познакомились было 78.Девочки, я тут год уже собираюсь начать худеть(за год только набрала 8 кг)))) и ни как не начну.Прошу сейчас у вас поддержки, помощи, контроля, рекомендаций.советов.Я устала быть толстой.Я уже 15 лет такая и с годами вес только становится больше.Очень хочется легкости в теле, хочется покупать ту одежу, которая нравится(а не та, которая налазит, хочу чтобы дети гордились красивой мамой(считаю это очень важным), хочу чтобы знакомые сказали«АХ!»(понимаю что глупо, но очень хочется))), хочу мужу нравится(он не любит худеньких, но думаю от 100 кг он тоже не в восторге).Ну и для здоровья, конечно(наверно это надо поставить было в начале), тяжело мне в таком весе.В своей жизни я удачно худела 3 раза.Первый перед родами.Не понравился мне мой вес и я просто отказалась от всего вредного.Вес упал хорошо.Потом была беременность и роды старшего сына.После я попробовала японскую диету, весов тогда не было, но я сменила 2 размера брюк за 2 недели.Очень меня тогда порадовал результат.Потом рождение дочери, после родов мой вес вырос до 97 кг!!! Муж просил похудеть, но кормил меня тортами(ох, нельзя мне их кушать совсем и никогда!!!)Потом муж погиб и я похудела за неделю на 15 кг(это конечно от стресса).После я села на низкоуглеводную диету.Я ела когда хотела, сколько хотела и что хотела(кроме кондитерских, мучных изделий, картошки, круп, сахара)Сколько я наслушалась тогда комплиментов)))))))И это приятное чувство, когда с тебя просто падают брюки, которые очень ушиты))))Тогда я потеряла 10 кг примерно за месяц.А потом начались праздники и я все забросила(((((И вес пошел вверх.И сейчас, я думаю наступил момент когда пора изменить ситуация.Что-то не прельщает меня мысль всю оставшуюся жизнь ходить толстой.Как-то разговаривала с эндокринологом и она сказала, что есть люди, организм которых так реагирует на углеводы.Она сказала что можно от них отказаться.только оставить овощи и фрукты.В итоге здоровью будет только лучше.Мне очень нравится система -60, думаю что буду отталкиваться от нее.А если смогу, то попробую без вредных вкусностей на завтрак.Со спортом не дружу, но попробую договориться с собой на этот счет(может хоть зарядку для начала)))С завтрашнего дня буду писать отчеты(без фото), надеюсь они и вы поможете мне не сбиться с этого пути.Да, забыла, моя мечта-60 кг))))А мечты сбываются, я это точно знаю!
Хочу чтобы муж носил на руках.Начало!
Комментарии
Актуальные посты
Я тоже всё худею. Тут подружка-бебирушка пишет о любимой зумбе, я не понимала, что это такое, прочитала. И тоже хочу на танцульки, и отдых и нагрузки и общение, уверенность в себе прибавляется. Давайте все ходить на танцы!))))это так здорово! Зумба (англ. Zumba) — танцевальная фитнес-программа. Автором является Альберто Перес, фитнес-инструктор из Колумбии. Основа данного направления аэробной нагрузки — ритмичные движения, выполняемые под специфическую музыку: упрощенную версию сальсы
)))))))))Да, танцы-это здорово.Но если только тогда, когда сынуля в сад пойдет.У нас есть такое в фитнесклубе
А старший сын? ему 15 лет, часик сможет побыть с детишками, и няню можно на час пригласить. Я так осенью планирую на права сдавать. Мужа не вижу, родных здесь нет. Поэтому буду так выкручиваться, покаталась звесь на такси два дня, с остановками, накладнее чем няня. Тем-более что старший сын дома, и за няней приглядит, чтобы не чудила и адекватная была. Это мне сложнее.
Натусь, ДОМА!)))) вместе с сынулей!)))))
Ну посмотрим как получится, но точно надо жизнь в лучшую сторону менять.
)))))Точно, он любит у меня танцевать)
Конечно!!! надо)))). Успехов!!!!!
Я однажды нежданно-негаданно похудела на 15 с лишним кг примерно за месяц… Работала ночь через ночь, приходила домой, прохладный душ и очень лёгкий завтрак. Затем сразу на вторую работу-мужа ж нет, а детей трое. Долги-кредиты. Дворником. Покланялась каждой бумажке. До обеда. Домой прихожу-танцы с дочкой устраиваем. Чувствую-брюки, блин, растянулись, спадают безбожно. Даже не сразу догадалась, что похудела сильно)))
Единственный нюанс-я отключалась уже в 8 вечера...
Ты кушала один раз в день?
Не, ещё полноценно обедала и ужинала, кстати, перед сном. Там ещё просто желудок сжался, кушаешь по объёму заметно меньше. У меня любимая шутка про похудение была. Хотите похудеть? разводитесь! Устраивайтесь на вторую работу. Кушать некогда, да и особо не на что, особенно первый месяц-зарплату-то надо заработать)))
Наташа, я верю в тебя!!!!!
Свет, спасибо))))