Много жру🙈

Не знаю что со мной, но что-то меня разносит уже. За последнюю неделю набрала 2 кг. Ем много сладкого, прям тянет ??♀️не беременна, месячные только закончились. Может есть какие-то балы которые немного притормаживают желание покушать??чтото прям не остановить меня ?

Ок
07227

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Южанка
Пиколинат хрома если на сладкое тянет
Пожаловаться
Валентина

Белка ешьте больше, он насыщает. А от сладкого еще больше есть хочется и не наедаешься

Пожаловаться
Ольга

, есть

Пожаловаться
Ольга

Поджелудочная, много углеводов кушаете, стресс. Постоянные перекусы не правильные, т. е нет правила 3_4 раза в день полноценная еда. Анализы особенно на сахар.

Пожаловаться
Annabelle Lee
Если хочется покушать, ляг поспать и все пройдёт ?
А так, пробуйте пить много. Чувствуете голод — жуйте огурцы, сельдерей, пейте имбирный чай. Тут только сила воли
Пожаловаться
MommyK
Annabelle Lee 

Ой, а у меня наоборот, если я посплю на голодная, то буду хотеть есть ещё больше. ??

Пожаловаться
Annabelle Lee
MommyK 
Пейте на ночь казеин