Как быстро у вас начинает сходить вес?
В очередной раз попытки «похудеть». Никогда не уходил вес на подсчете калорий, попытка миллионная.
Вес стоит на месте, а уши на боках и на бёдрах кричат «дорогая, ты толстеешь на глазах».
Приложение мне подсчитало … Читать далее
Девочки, худеющие, кто ведёт подсчёт калорий. Подскажите есть ли на айфоне бесплатное хорошее, а главное понятное приложение для подсчета калорий. Помню, до этого было такое просто, просто вписываешь что съела, там тут же варианты и калории, но не помню … Читать далее
Первая неделя после «отдыха».
За неделю: вес: -1.4 кг (т.е. скинула 0,4 набранные за 2 недели отдыха и еще — 1 кг), талия -0.5 (за весь период — 12 см), бедра и нога по — 1 см.
ИМТ изначально 44,8, сейчас 38,41.
Пару раз перебрала калорий, тяжеловато … Читать далее
Сейчас обратила внимание, что в посте знакомстве есть сообщения на которые я не ответила. Просто не увидела. Давайте познакомимся еще раз. Напишите коротко (или не очень) о себе. Как вас зовут, рост, с какого веса худеете, какой текущий вес, как худеете … Читать далее
Раньше пользовалась фаст сткрет, сейчас скачала — она обновилась
Не могу установить нормы и лимиты, то бжу, которые рассчитывает не пойму как набирать
Завтрак на 200калорий, а лимиты почти все превышены ??♀️
Раньше так все просто … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Фатсикрет
Fatsecret
Yazio
+
Фатсикретс
Язио
Фэт сикрет
Фатсикрет
Фат сикрет. Почти все продукты, которые я ем есть. Ну и блюда которые сама считала совпадают. Погрешность 10-20 КК на 100 грамм
У меня такой. Но надо каждый день не забывать отмечать а то потом платно.
А где скачать?
Спасибо
Фатсикрет, раньше язио пользовалась, но он платный стал