Ну честно говоря для меня подъем в 8-9 тоже считается ранним? Чтобы выспаться встать надо минимум в 10, лучше в 11) Но считаю это ненормальным. Засыпать надо до 12 ночи, в идеале в 10-11, просыпаться в 7. Это будет считаться здоровым и крепким сном. Мои дети очень любят спать до 12??

Ранний это до 7, а в 8 — 9 считай выспалась ?

Ого, я ложусь в 12-1 и встаю в 5.10 блин ????

Я в 5 встаю на работу

Оооой, не знаю как просыпаться, но выскажу одно, вы бесподобная красотка ???????? я прям очарованна)

Раньше ложится

Я за 30 с лишним лет так и не нашла способа, просто встаю и все. Тяжко, сложно, но приходится
Ещё и заснуть раньше 12 сложно

Подъем в 8-9 это такое счастье!!!.. Я тоже так хочу

9 это ранний подъем? Вы ложитесь под утро?

Да вам везёт. Я в час ложусь, в 6 подъём

А в школе Вы не учились? И не работали никогда? )
Конечно, вставать тяжело, работать тоже, но как-то надо )
Я 2/2 работаю, 2 отработаю и 2 сплю ) кайф. Но, через 1,5 года сыну в школу, буду отводить и спать ложиться ?

В 5 часто приходится вставать… какая вы красивая.11 лет дочке у вас?

Вставать в 8/9 это счастье ?

А во сколько ж вы ложитесь, если 8-9 это рано?

Мне б хоть раз поспать до 8-9 ?