Работаю уже 2 месяца после декрета, и был большой перерыв в работе (5 лет перерыв )
Мозг просто кипит 😬🤯
Никак не могу привыкнуть ко всему.ещё раньше была совсем другая работа и не было этого режима многозадачности, сейчас в режиме многозадачности ощущение что ничем не справляюсь.и по идеи могу расслабиться а усталость жуткая
Мозг просто кипит 😬🤯
Никак не могу привыкнуть ко всему.ещё раньше была совсем другая работа и не было этого режима многозадачности, сейчас в режиме многозадачности ощущение что ничем не справляюсь.и по идеи могу расслабиться а усталость жуткая
😁мой муж до сих пор не может привыкнуть что я работаю .
Но у меня работа не умственная, а физическая.вышла из цеха и голова ни о чем не болит
У меня тоже не совсем умственная работа. Работаю менеджером по персоналу. Просто из за того что режим многозадачности мне не привычен и тем более за время декрета отвыкла от работы.по этому когда наваливается сразу все — тяжело разгребать, не знаешь за что браться
В режиме многозадачности, единственный вариант, это завести ежедневник и всё записывать. Я вот мозг родила вместе с ребенком 😂 памяти вообще нет, хотя уже 2 года как вышла из декрета. Поэтому всё пишем))
Я всё записываю. Но у меня работа — менеджер по персоналу. В тот момент когда я что-то хочу записать по действующему сотруднику или Тому кто хочет прийти на собеседование/стажировку, мне звонят ещё какие-то люди по поводу собеседования🤦 поэтому я иногда что-то забываю и не успеваю. Поэтому у меня мозг кипит. Я закончила где-то в 17:30 работать. Уже 3 часа прошло а у меня до сих пор мозг не отдохнул
Я очень Вас понимаю. Ищите способы расслабления. Лучше всего выходите с работы и забывайте о ней до следующего дня. У меня был дикий энтузиазм при выходе из декрета. Решила всех переработать. В итоге переработала только себя. Появилось множество проблем с психикой, от тревожности до панических атак. «Незаменимых нет» — вот что я услышала. Так что, работу можно всегда новую найти, а здоровье не купишь. Относитесь ко всему проще (в эмоциональном плане)
Да я тоже стараюсь записывать. Но у меня работа — менеджер по персоналу. И мне звонят пишут и ещё информацию пытаюсь какую-то написать и всё это в одно время. Поэтому я пытаюсь записать кого-нибудь на собеседование. В это время звонят по поводу нового собеседования. И получается что я что-то забываю или путаю
Быстро адаптировалась
Ох, восхищаюсь вами. Я в декрете не смогла работать.сын до сих пор очень беспокойный
У меня так всегда. Когда много всего, начинаю метаться как-бы что не забыть
Я уже начинаю забывать, из-за того что много задач по работе даже что-то путаю иногда. Короче иногда ощущение что я не справляюсь
Записывать пункты
Пусть будут под рукой
Сразу вникла. Голова кипела лишь от количества информации, т.к. после декрета сменила место работы и пришлось обучаться новому
Вот и у меня то же самое. Мозг кипит от переизбытка информации. И от того что раньше не работала в многозадачности.
Пройдет. На новом месте всегда сложно и тем более, когда перерыв в работе был большой.
Полгода точно, чтобы голова начала функционировать оптимально
Год. Но я после декрета вышла на другую должность чуть выше
Перерыв был 4 года. До этого работала бухгалтером, после декрета экономистом. Пол года точно потребовалось
Я первый раз пошла на работу в 26 лет, быстро привыкла
Месяца 3