Витамины при беременности

Девочки всем привет! У меня подходит к окончанию Фемибион 1, и т.к.еще рано для Фемибиона 2, решила рассмотреть варианты питья не витаминного комплекса, а отдельно. Что особенно важно с 12 недель?
Омега 3? Кальций? Магний?
Кто какие витамины пьет, на моем сроке?
Я пью только Фемибион 1 и дополнительно если не забываю, а такое бывает, 1 таблетку фолиевой кислоты 400мкг..

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ева

Комплексы вообще мало эффективны. Лучше пить отдельно и по показаниям. Важно: омега, д3, железо, магний и по показаниям

Пожаловаться
ИринаМишуткина

Начала фемибион 2 раньше

Пожаловаться
Лилия Сергеевна

Я покупала новую пачку и допивала, потом перешла на фемибион 2, ничего страшного

Пожаловаться
Светлана

Фолиевая, д, магний, омега, С, да всё тоже самое, что и до) а и железо) я пью солгар для беременных, и отдельно железо их тоже

Пожаловаться
Мария
Светлана 

А как пьете железо? Он ведь со многими витаминами не совместим? Вы пьете по 1 капсуле в день? И для беременных витамины пьете 2 капсулы от солгар ?

Пожаловаться
Светлана
Мария 

Железо+С

Пожаловаться
Мария
Светлана 

А какой витамин С пьете? И в какой дозировке? Можно фото

Пожаловаться
Светлана
Мария 

Фирма now -500

Пожаловаться
ОхТыжЁжик
Фолиевая не ниже 800 и витамин Д высокодозированный всю беременность. Железо опционально. Остальное ребенок из вас и так вытянет
Пожаловаться
Александра

В чем проблема купить фемибион 2 пораньше, или фемибион 1 пропить чуть дольше?