Капец, вроде поела, а я хочу жрать опять. Все с новым годом сбила. Хочу соленого чего-то. Уже открыла заготовку и ем ?как остановиться?
28 апреля 2012 11:41
Каждый раз перед выходом на улицу любая мама интересуется вопросом, как одеть малыша по погоде, чтобы он не вспотел и не замерз, и ему было удобно и комфортно? Детская одежда достаточно специфична, как и детский организм. Поэтому ориентироваться на себя … Читать далее
6 февраля 2013 22:15
Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
— Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
— Обед. Выпиваем 2 стакана … Читать далее
26 апреля 2016 15:47
Беременность – это процесс, при котором из двух крохотных родительских клеток развивается малыш. Развитие плода по неделям беременности - захватывающая история о том, что именно происходит на каждой неделе беременности, как меняется вес и рост плода, … Читать далее
Компульсивное переедание) я так 15 кг наела) но ела не только в Новый год, весь год остановиться не могла
Ответ на вопрос как остановиться: Посмотрите на себя в зеркале, если вас всё устраивает, то подумайте, что скоро будет в отражении пухлая кобылка, если не устраивает, то надо закрыть рот и что-то делать
Блин, ну тебя всё устраивает? Есть же разные ценности. Мы очень любим покушать, но у меня отличное спортивное тело, потому что мне это нравится, если бы мне было бы лень заниматься спортом к примеру, то я бы не занималась, и пофиг худая я или с жирком. А есть, которые себя ограничивают во всём, и постоянно в напряжении, не дай Бог слопать что-то не то
Вы не одна такая. Как тяжело перейти на правильное питание и как легко с него слезть. Очень хочется оливье) колбаски) рыбки) мяса)). Еле держусь.
Приятного. Я тоже)
Если хочется солёное то значит больше воды надо пить. Чистой.
Даааа, за праздники что только не лопнула....
И я не могу нажраться. Вроде поужинали, но срочно пришлось добавить 2 конфеты. Потом йогурт выпила. И теперь лежу и чего то хочу?
Ой, сельдь моя слабость. Я бы тоже сейчас съела. Видимо за праздники мой желудок растянулся, какая то как с голодного края. То солёного, то сладкого хочется. ?
Блин, придется мимозы навернуть….
Такая же проблема.
Не жрать? вот с 15 числа встану снова на путь исправления