Обязательно ли ее делать? Как часто? С какого срока начинать? Узнала о ней от беременной девочки, моя доктор ничего мне не говорила об этом. Буду на очередном приеме - уточню
3 марта 2013 17:19
Состояние беременности – это не только радость от ожидания рождения малыша, но и тревога, вызванная переменами в организме будущей мамы, зачастую болезненными и некомфортными. В ряде случаев врачи наряду с медикаментозным лечением рекомендуют будущим … Читать далее
26 сентября 2016 19:14
Чем полезна коленно-локтевая поза, как ее выполнять? Когда женщина вынашивает малыша в своей утробе, она постоянно находится под контролем докторов. Гинекологи и акушеры, наблюдая за течением беременности, могут назначать пациентке не только прием лекарственных … Читать далее
16 февраля 2018 12:25
+1
Из-за стремительного роста матки и смещения внутренних органов могут возникнуть дискомфорт и боли, связанные со вздутием живота, запорами, частым мочеиспусканием, отеками и прочими проблемами. Чтобы справиться с ними, специалисты предлагают принимать … Читать далее
16 января 2013 15:26
Приметы идеальной любовницы Отношения между мужчиной и женщиной — это целая вселенная, и секс в ней — не основополагающее. Можно выучить с десяток замысловатых поз, довести до филигранности технику флирта и освоить мастерство тантрического прелюбодеяния, … Читать далее
12 июля 2014 13:27
Готовность организма к родамВ последние 1,5-2 недель беременности заканчивается подготовка организма женщины к предстоящим родам. Эта подготовка охватывает все органы и системы, начиная с центров высшей нервной деятельности и кончая исполнительным органом … Читать далее
Делала, так как дочь в тазовом предлежании была, но не помогло
У меня перевернулась сама к 38 неделе
Я стояла потому что дочка(старшая) на попе сидела, чтоб перевернулась.Похоже, в эту Б тоже придётся
Перевернулась)В день минут по 10 недели 2
Вообще не делала
Я делала, спина так как будто отдыхала, и ещё якобы перевернуться помогает в нужное положение малышу
Снимает напряжение на поясницу и помогает с отёками(давление на почки убирает).Почти все время так стояла, потому что ноги страшно отекали
Не делала, но и жалоб нет никаких. И сразу возникает вопрос, а как справляться с побочным эффектом позы, если муж рядом?))
Если есть тонус, то желательно, она снимает напряжение. Если нет то не нужна она
Это очень, очень полезно. Из за большой нагрузки на органы у беременной женщины могут быть осложнения, у меня например ацетон появился на 9 месяце. Эта поза помогает хотя бы немного снять нагрузку и дать органам отдохнуть. Ваши почки, спина, желудок и т.д. скажут вам спасибо. Делала когда вспоминала, начала примерно с начала третьего триместра.
Не за что, лёгкой вам беременности🌹
Я делала когда спина болеть начинала, мне очень помогало, пять минут и снова в бой.
Да, для почек очень полезно. Уже пора. Несколько раз в день по 10 мин хотя бы
Коленно-локтевая поза просто полезна, чтобы снять нагрузку с суставов, внутренних органов. Мне рекомендовали на поздних сроках в связи с геморроем. Не обязательно конечно, если нет жалоб на самочувствие.
Спасибо и Вам!)