По науке ужин должен составлять 20% от суточного рациона. Но дети, особенно дети маленькие, перекраивают режим дня по-своему. Их жизнь наполнена событиями: развивающими игрушками, играми, учебой «по-взрослому» в детсадах и школах развития, да и просто … Читать далее
У меня насобирались меню за три года. Возможно, кому-то будет интересно. Для инспирейшена. :))
Да, я так готовлю. Да, наша семья так питается.
Завтрак:
Сок апельсина
Чай/Кофе
Яишница с овсяными хлопьями
Обед:
Суп из тыквы
Креветки в лимонно … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Болоньезе
Свинина под сыром, запечённая с овощами и картофелем + оливье
Сегодня варила борщ, макароны, котлеты с сыром. Кисель. Сыр с чесноком. Гренки.
Филе бедра, фаршированные шампиньонами с сыром в сметанном соусе. Звучит сложно, на деле быстроужин ?
Тефтели макароны
Сердечки тушеные, пшеничная каша, овощи.
Рис и мясо кусочками жареное с Луком и морковью
Котлеты с пюре +салат мимоза
Макароны с мясной подливкой
Сегодня плов, вчера были вареники с картошкой
Густой картофельный суп с мясом, вареники с творогом
Макароны с фаршем ?