Девочки, при снижении веса можно ли кушать салат с майонезом? Или лучше заменить маслом? Если майонез чуть чуть добавить можно ли так покушать овощной салат?
28 декабря 2012 00:06
Девочки, доброго Всем времени суток!
Завтра состоится мой вебинар посвященный теме похудения.
Приглашаю участников зимнего марафона похудения и других заинтересованных лиц к общению. У вас будет возможность пообщаться между собой и со мной и задать … Читать далее
13 декабря 2015 01:08
Привет стройняшки)… Решила я сегодня немного порассуждать на тему похудения))Честно давно хотела написать такой пост.Оговорюсь сразу… я не профессонал, ни «ппшка», ни «фитоняшка”… я обычная девушка такая же как и многие на сайте желающая выглядить хорошо … Читать далее
27 февраля 2020 03:05
Растит.масло в 2 раза калорийнее майонеза
Можно конечно, при похудении важен дефицит.
Да можно все! Вопрос в количестве. Если Вы съедите одну порцию салата с майонезом, то на фигуре это никак не отразится. А если тазиками каждый день это другое дело?
Можно, но полезнее заменить на сметану нежирную или греческий йогурт.
Можно. Если не тазиками употреблять
Я иногда вместо майонеза добавляю сметану 10%+зерновую горчицу, тоже очень вкусно
Масла чуть перельете, жирность как у мазика будет
Можно. Я ни в чем себя не ограничиваю, но в меру
Нет, нельзя. Замените на сметану или греческий йогурт