Мамочки расскажите что вы кушаете или кушали с первого дня Гв ? С первыми детьми я придерживалась диеты кушала только то что можно во время ГВ. Сейчас же у кого не спрошу ни кто не придерживается , едят все как и во время беременности . 🤔
Вот вспомнила свою диету во время ГВ. Может кому-то тоже будет полезна..1-й месяц Можно До десятого дня: печеные яблоки бананы; каши: овсяная, рисовая, гречневая, кукурузная, пшеничная, “Артек”, ячневая); постный суп; употребление жидкости (чай зеленый, … Читать далее
Ела все как обычно
Приехала из роддома, поела майонезные салаты и попила чай с шоколадным конфетами.
В общем, ела всё.
Придерживаюсь, не ем свежие фрукты и овощи, морепродукты, Красную рыбу, экзотические соки не пью. Сладкое почти не ем, хотя беременная уплетала))
Кушать можно все, ЕСЛИ у ребенка нет реакции.
У моей АБКМ, пришлось отказаться от молочке и говядины во время гв
Всё что хотелось
Кушала все, кроме алкоголя
Молочку исключила, жареное и острое.
Ела всё