Немного поныть

Тема здоровья…. Вот мне и исполнилось 30 лет. Как иногда смотришь соц сети, куча мемов на тему здоровья для тех кому за 30ть.
Вот мне интересно, действительно возраст дает о себе знать, или наличие вторых родов и хроническая усталость и прочее, прочее повлияло?
Часто вспоминаю себя до 2й беременности, жизнь разделилась на до после, по самочувствию. Сама беременность далась тяжело, тонус, состояние было, что невозможно себя от кровати отодрать, просто физически. Ребёнок был крупный. Доходила, родила, в целом все как у всех. Когда ребёнку было 6 мес, начались боли в ногах, сначала болили икры, потом сзади колен, ночами спать невозможно было. Как итог, проблемы по неврологии, дорсопатия, люмбоишалнтя, мышечно-тонический синдром. Были на гв, лечение сразу не могла начать. После завершения гв, опять же по острому состоянию здоровья (вынуждена была пить антибиотик) заболели ноги, ступить невозможно было, вылечила одно, заболели стопы. Оказалось, у меня приобретенное плоскостопие, начала заниматься им, тереть болят руки, уже 2 месяца, плавающая боль в пальцах рук, под вопросом артрит или артрология, жду похода на снимок кистей. Ну про варикоз я уже упомянула. Это всё за пол года произошло….
Мне так грустно, каждый день себя пытаюсь настроить на позитивный лад, но это так сложно.
Я обожала фитнес, а теперь мне даже привычные радости причиняют боль….