Для кого-то панические атаки это чушь и глупость… Моя сегодняшняя атака вынудила меня вызвать скорую, потому что я думала, что у меня сердечный приступ… Это реально очень страшно. Какая-то потеря контроля над собой… Не болейте девочки, ищите позитив и счастье в мелочах… А я всерьез задумалась о приеме ад, как бы мне этого не хотелось, сама я вывожу, да не до конца
28 ноября 2018 10:18
Девочки, давно хотела спросить: бывали ли у кого панические атаки? У меня они внезапно приходят, сердце начинает бешено колотиться, и ощущение тревоги и будто что-то плохое и страшное вот-вот произойдёт. Спасалась валерианой, но сегодня доктор рекомендовал … Читать далее
7 февраля 2021 15:08
Мне это очень знакомо! Крепитесь
И носите под рукой гидазепам и анаприлин. Они всегда со мной
По-моему, тут надо страхами работать. Вы к психологу обращались?
Обращалась, вот недавно была.
Постоянно ходите? Эффект есть?
Нет, я вообще поехала к неврологу, а он до кучи и психиатр. Объяснил мне что откуда берется. Я, потом 2 недели жила, как человек, и все на этом.
Видимо, Вам постоянная помощь нужна
Вы знаете, что это панические атаки? Исключили сердечные заболевания? Тогда дышим глубже, открывемасе окна и двери, чтобы был доступ холодного воздуха, даже холодильник, повторяем, что все нормально, это не сердце, это просто паническая атака, умываемся, выпиваем стакан воды. Кто-то как-то об этом писал. Я начала этим пользоваться. Честно, помогает.
Это очень страшно. У меня они были перед операцией… Не хочется вспоминать
Я уже больше года живу без них и так хорошо
На таблетках?
Без, как то сами ушли. До этого меня даже в кресле стоматолога откачивали, сознание из-за атаки терять начала
Прикольно, как мне мои выгнать...
Я не сторонник ад, это путь вниз… Увы, но волшебной таблетки нет… Это в голове....
Поэтому я их и не пью
… Заказала сейчас себе книги. Почитаю, вдруг приведут в чувство
Переосмыслить все моменты, из-за чего всё это происходит.Чаще всего, это неумение управлять собой, т.е ты идешь на поводу других, не умеешь откпзывать людям, стараешься быть удобной, но не себе… Как только ты перестанешь вывозить асех и почувствуешь силу слова НЕТ, НЕ МОГУ И НЕ ХОЧУ… это путь к ввздоровлению)
Пиши, я помогу… я себя вытащила)))
Спасибо. Напишу в личку
Спасибо
Я вас очень понимаю, сама никак не решусь на АД. Работаю над собой внутри
Я тоже не могу решиться.
Спасибо ??
Тоже подозреваю у себя па… Только не пойму точно, они или не они
Можете рассказать тут или в личку
Засыпаю, резко от чего-то просыпаюсь, начинается тахикардия, тошнота, озноб, иногда в туалет по большому сразу хочется. И я не могу это состояние утихомирить минут 20-30, а то и больше. А потом это состояние также резко заканчивается и я засыпаю.
Похоже, есть страх потерять над собой контроль или страх смерти?
Ну да… Страх смерти редко. Но страх потери контроля — да...
Я тоже никогда не вызывала, а сегодня были кардиофобические страхи.
Все началось со страхов за низкий пульс. И пошла паника
У меня они раньше бывали редко, я еще не знала даже такое понятие как паническая атака. А когда был сильный стресс, меня накрыла волна этих атак. Один раз проснулась от панической атаки, тоже вызвала скорую, испугалась и не поняла что это было
Раньше и я бы может не поняла эти атаки для меня непонятные.Но я видела людей, которые периодияески с этим сталкиваются и мне за них страшно в эти моменты.Они на АД периодичесаи сидят и им помогает.Может и вам попробовать?
Для меня это до сих пор чушь и глупость, хоть я и сталкивалась с похожим ощущением, но я думаю это только наши страхи, не более
Слава Богу, что для вас это так.
С похожим ощущением..? Если бы хоть раз у Вас была бы ПА, то не называли бы это чушью и глупостью. Они и без страхов случаются, на ровном месте.
Она не знает, что это такое и как оно… Обычный страх на па думает)))
Ну дак я и не знаю, случалась она у меня или нет? Да, похожие ощущения были) Когда резко появилось чувство что сейчас меня убьют, заколотилось сердце, в жар бросило, затрясло, ну не знаю оно или нет)
Нет.
Да я смотрю щас просто модно стало у многих, приписывать себе психические расстройства)) И панички в том числе) По этому, я больше чем уверена, что вы тоже об этом ничего не знаете, а больше делаете вид)
К сожалению это не чушь.
Причём тут "модно приписывать"? Ну да, конечно не знаю, ага.
Какая-то сомнительная мода, вот правда. Я готова многое отдать за то, чтоб у меня этого не было!!!!
Один раз в жизни было. Жесть… Проснулась, боюсь чего то и не понимаю чего… Странное чувство...