Отупение при дефиците витД

Я ещё только сдала на него кровь. Но чё то мне кажется, что там конкретный дефицит.

Я стала рассеянная, забываю то, что сказала или сделала 5 минут назад. Сегодня с 3мя детьми перлась к врачу, думая, что сегодня 20 декабря. И искренне не понимала, почему нас нет в списке записанных. Хорошо, сделала скрины записи.🤦🤦 Пришлось в очереди сидеть, благо врач принял нас с жалобами.

Пошла сама на прием к врачу. Она мне говорит, приходите 18.12. хорошо. Через минуту спрашиваю: 19.12? Она говорит, нет,18.12. я такая ок. И тут же записываю 19.12🤦🤦 отупение наивысшего уровня просто.

Стала все записывать, и то неправильно 😔. Ужас какой-то. Очки на голове, судорожно ищу их по всей квартире. Положила телефона на стол. Хожу ищу, нашла совершенно другом месте, ибо там его и оставила. И забыла об этом 🤦.

Устаю очень сильно без причины. Ночами не сплю, не могу уснуть. Днём умираю спать хочу. Не помню фразы, сказанные даже пару часов назад(ахаха. Я это в начале текста писала уже). 🙈 Иногда не могу правильные по смыслу слова подобрать. Или правильно слово выговорить. Раньше таким на страдала.

Читала, что недостаток витамина D3 может быть связан с ухудшением когнитивных функций, таких как память, внимание и концентрация.

С щитовидкой все ок, проверила. На диабет тоже проверилась, все нормально.

Остаётся только дефицит витамина Д. Больше нет вариантов.

Просто интересно, на самом деле это так, что страдает внимание, память и пр? Может кто-то замечал за собой такое?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мария Борисова
Я тоже сталкивалась с подобными проблемами. Для улучшения когнитивных функций я начала принимать препарат Проспекта. Он действительно помогает укрепить память и концентрацию. Попробуйте включить витамин D3 в рацион питания, это тоже может положительно влиять на когнитивные функции
Пожаловаться
MamaMia ЗD
Мария Борисова 

Я сыну давала этот препарат. Он его немного успокоил и даже скорректировал там что-то со зрением. У него слабость мышцы была и изветвленные сосуды в глазном дне была.

Пожаловаться
MamaMia ЗD
Мария Борисова 

У меня витамин Д 23. Пью по 10 тыс

Пожаловаться
Barbie
Можно это просто длительный период не напрягания мозга? я сейчас стала больше читать и прошли эти симптомы причем читаю сложные тексты
Пожаловаться
MamaMia ЗD
Barbie 

Да он у меня всегда в напряге. По-моему, ему наоборот расслабься надо.

Пожаловаться
Ольга
Йод надо попить для памяти витамин д возможно и дефицит но скорее всего просто усталость
Пожаловаться
MamaMia ЗD
Ольга 

У меня была там какая-то фигня с щитовидкой под вопросом, при которой йод категорически нельзя. Врач и не назначила.

Пожаловаться
Ольга
MamaMia ЗD 
Обычно когда нехватка йода может быть с памятью проблемы. А так сдайте на витамин д и если дефицит то пусть врач выпишет правильную дозировку, плюс обязательно омега3 и лицитин то же полезный
Пожаловаться
Наталия

Может ты так с детьми вымоталась? — не удивительно.
Я с одним- то туплю и ничего не помню.
А насчет проблем с речью — ведь может быть прединсультное состояние..

Пожаловаться
MamaMia ЗD
Наталия 

Выматывалась я и раньше. Но такого не было.

Пожаловаться
Катя

У меня не было ничего такого про память и внимание. Но была усталость и раздражительность, но не факт что это из за пониженного витамина д

Пожаловаться
MamaMia ЗD
Катя 

Ну это как один симптом из многих возможных. Ясно же, что при наличии детей всегда есть усталость и раздражительность

Пожаловаться
Катя
MamaMia ЗD 

О да.

Пожаловаться
Анита
Дефицит витамина Д есть у всех, но не все при этом тупят. Тут что-то другое.
Пожаловаться
MamaMia ЗD
Анита 

Ну и не все не тупят так то. Если сейчас по анализу мочи будет низкий удельный вес, врач отправит на МРТ гипофиза

Пожаловаться
Юлия

Помнишь в ватсапе ….привет…. 😂надо тоже Д опять сдать

Пожаловаться
MamaMia ЗD
Юлия 

😁😁лучше поздороваться 3 раза. Чем ни одного)

Пожаловаться
Юлия
MamaMia ЗD 

😂👍

Пожаловаться
АнгелПредохранитель

А ты не на нервяках ли заболевает, родная?
Ибо когда супруг рядом тебя ничего не беспокоит практически

Пожаловаться
MamaMia ЗD
АнгелПредохранитель 

Не знаю даже. Но фигня с памятью началась в конце августа где-то.

Пожаловаться
АнгелПредохранитель
MamaMia ЗD 

Обследуйся, лишним не будет, у меня и у мужа были провалы памяти на дефицитах.
И я все таки склоняюсь к совокупности всего у тебя, в первую очередь голова и нервяки

Пожаловаться
MamaMia ЗD
АнгелПредохранитель 

Да чтоб с моими детьми жить, никаких нервов не хватит😁

Пожаловаться
Ирина
Пропейте ноотропы. Возможно это сосуды или недосып
Пожаловаться
MamaMia ЗD
Ирина 

Я собиралась проколоть пикамилон. Но благополучно забыла.

Пожаловаться
Ирина
MamaMia ЗD 
Кортексин, мексидол, фенотропил