Мамы девочек-подростков. Как пережить подрастковый возраст

У нас уже больше 2 лет как начался пубертат( год как идут критические дни). Как ее кроет…То девочка -лапочка, мамина помощница, то ППц полный . Особенно когда ПМС…Она в такие моменты не следит вообще за тем, что говорит… сначала наговорит, потом жертву из себя строит, потом понимает, что не права была, но извиниться не хватает духа и ходит «страдает». Сегодня у неё случилась истерика из-за шарфика… Он не такой вязки , затем фасон не тот и вообще все шарфы ее ей не нравятся и носить их она не будет… Когда я сказала «Ок, значит отдадим их твоей двоюродной сестре(7 лет), началась новая волна. Закончилось все ее словами « Вы не даёте мне свободы( свобода в ее понятии это гулять в чем хочу, когда хочу и где хочу. в Москве …)Ну отдайте меня тогда куда-нибудь если ты так меня ненавидишь». Меня это убило если честно… Потом она извинилась, затем снова дерьма наговорила и снова извинилась. Я понимаю, что это возраст, но тоже не железная и осадок остался дикий…Причем беседы ведём, где-то наказываем и ограничиваем, но довести она умудряется даже моего «танка» мужа . Как вы справляетесь? Беседовали с психологом-перетерпеть. Невролог назначила курс, только начали…Но где сил взять и как не Брать близко у сердцу все подобные высказывания? Когда вообще это пойдет на спад? Ей ведь в конце января только 12 будет и по сути это только начало…