Вчера хотела начать интервальное голодание — родители заказали роллы, пиццу! И я подумала ладно, завтра начну ) а сегодня позвали в гости ??вот думаю не могу же я там сидеть и ничего не есть
помогите, вообще нет силы воли??НО СЕГОДНЯ НАЧНУ ИВ! хочу отказаться от сладкого ) толкните меня вперед к действия кто-нибудь! Если сегодня начну получится похудеть до июня? Мой идеальный вес 53, сейчас вешу 69? после родов весила 63! Все лето пицца роллы и тд! Вот результат!
3 февраля 2016 15:00
Сегодня Комсомольчанки пишут о своих родах в 3 род доме, и у всех опыт негативный. Мои роды таковыми не были! СПАСИБО 3 РОДИЛЬНОМУ ДОМУ! Ну начнем с самого начала) Рассказ получится очень длинный. Вышла замуж я в сентябре 2013 года, хотела очень родить … Читать далее
4 марта 2021 14:56
Привет девочки) сегодня я была на голодании 20 часов)
Каждый заход буду увеличивать) я вам честно говорю ложа руку на сердце, в 12:45 я увидела на часах что через 15 минут уже конец ( получилось 45 минут) я начала лихорадочно думать о том чем себя кормить … Читать далее
21 апреля 2021 10:46
Тоже пытаюсь худеть, только по системе минус 60
Ну начните с понедельника ???
А я 46 вешу… может махнемся? Никак набрать вес не могу
Б ля я бы с радостью ?
Я увас тоже кг 7 взяла бы?