Привет! Девчат, дайте пожалуйста разъяснения, что значит, когда ребёнок за общим столом? Для меня это понятие такое, что ребёнок ест ту же самую пищу, что и вы. Но мы же взрослые люди, мы можем есть жареную пищу, мясные супы, и прочее, но ребёнку же ты этого не дашь. Или вы постоянно едите супер правильное питание, которое приготовлено только на пару или в духовке?! Да, а как же солёное и сладкое, все пресное готовить?! Почему задалась этим вопросом, да потому что Есения всё чаще заглядывать к нам в тарелку и хочет попробовать нашу еду. С её пищей, детские пюрешки и даже кусочки она ну как-то не очень! Каши заходит на ура, из фруктов любит бананы и яблоки, а что касается творога, мяса, рыбы, супов, овощей- это ни в какую ( мы на ГВ) хлеб любит!!! Вода, компот, хлеб – это любимые продукты ?♀️
Я, например, вчера готовила макароны по-флотски, делала сосиски в тесте, варила рассольник, не могу же я её этими продуктами накормить ?♀️?♀️
Делитесь, как начинали, с чего начинали, на что нужно обращать внимание. Просто мне правда тяжело, я уже устала, я понимаю, что ребёнок вечером просит есть, а что ей давать, когда свои пирожки она не ест.постоянно втюхивать и фрукты хлеб, ну так себе идея идея
Поначалу да, общий стол для ребенка — это те же самые блюда, что себе готовим, только без специи, соли поменьше, без обжарки. Мне лень было так отдельно сыну готовить, поэтому варила и на него, и на себя. А уже мужу и дочери отдельно. С 1,5 лет общий стол уже стал в общем понимании. Сына кормила тем же, что и сами ели. А если уже хочется чего-то жареного и перченого, то готовила уже отдельно для взрослых)))
Жареное не даю да и не жарю. Запекаю, в суп не зажарка а пассировка
В вашем возрасте общий стол начала с каши. Молола крупу сама и варила на молоке с водой50/50.После года суп и второе. Супы всегда варю на втором бульоне и без зажарок, поэтому и детям давала. Сейчас в принципе тоже самое. Муж и сын уже привыкли специи себе отдельно добавляют, ну и досаливают. На второе крупы, макарошки, пюре так же после года можно. Из мясного готовила или тушёное или запеченое. Если допустим жарила котлеты, детям отдельно их ещё пропаривала и снимала верхнюю корочку. Тушёную рыбу, курицу, кролика, можно всем.Да много блюд в принципе которые можно кушать вместе.
Ест всё то же, что и мы. И солёное, и жареное, и сосиски. Даже чипсы выпрашивает.
Готовлю также тефтельки например, с индейкой или говядиной с луком и рисом, добавляю туда воду, помидоры без кожицы, лук, морковь, перец можно добавить. И все подаёте с пюрешкой картофельной. Рагу делаю. Добавляю либо минимум соли. Либо не добавляю вообще и потом тупо себе в тарелку сыплю соль. Также и с борщом и тд и тп.
Макароны я Варю только, фарш с луком перемешиваю. С морковкой могу. Добавляю помидоры, специи итальянские, и чуть соли, воду. Как приготовить эта смесь. Сверху добавляю макарошки и все. Вот вам чем не плохое блюдо. Нет ничего жареного соленого и тд и тп. Без специй типа магазинные готовые заправки для макарон болоньез типа. Деваться некуда. Если хотите не париться с готовкой отдельной. Идёте на жертвы. Теперь все ради детей ?
Да, это общий стол. Ну давайте выборочно. Суп, щи, борщ, это все можно. Котлетки, мяско, почему нет? Если что то жареное или сильно острое, не давайте. И я своим даже детское питание присаливала такую преснятину есть беее
Ну в это время ели например не жареное, а больше тушеное, борщик не сильно жирный, супчик куриный, пюрешки котлетки, курочку и тд, соус тоже готовила давала, так и получалось, что да, за общим, по тихоньку по тихоньку. Например котлеты обжариваю, потом тушу, пару котлет, прям еле еле, чтобы взялись и так со всем остальным.
У нас не пп, а просто максимально здоровое и рациональное питание, насколько можем. К году все дети были на общем столе. Котлеты давно уже запекаю — мне так легче. Я даже плов стараюсь в духовке готовить. Конечно, свиную отбивную я ребёнку не положу, но и себе я готовлю её не часто, вполне возможно в этот день приготовить ещё и "детскую еду". Соли я добавляю немного, но если что — не трудно налить из большой кастрюли того же борща в ковш, а в большую добавить соль и специи?♀️ Зажарку я готовлю ооочень редко
В смысле, а с какого возраста тогда вы её будете переводить, если вы НЕ правильно питаетесь, вы ждёте, что ваш ребёнок будет питаться иначе? ?Ребёнок — отражение родителей и в пищевых привычка тоже. Я на пп, иногда 5 стол периодами, ретенок ест со мной, может у папы что-то украсть, борщ, тефтели в соусе, ест хлеб злаковый с маслом и сыром, рыбу пробует. И о боже, наш ребёнок кушает рожки, хорошие рожки ТС. ??И Бульон на мясе?♀️ и картошку немного соленую тоже. Но ваш ребёнок рано или поздно будет есть, то что и вы. Либо принимайте это, либо меняйте свои пищевые привычки, если хотите, чтобы правильно питался ребёнок
Согласна. Мы полностью пересмотрели свое меню под ребёнка ранее.
Я мужа конечно не заставляю, но сама уже давно, хочу чтобы у дочери был достойный пример
У нас такой проблемы не было, т.к. жареное вообще не готовлю, только тушу, специи добавляю по минимуму, чисто для аромата, но могу и без них обойтись, жирную пищу не готовлю.
В соли и сахаре ничего плохого не вижу, их их ложками не есть!)))
Общий стол подразумевает что все питаются правильно) например, супы без зажарки, котлеты на пару, в каши поменьше сахара, поменьше соли и тд.
Когда доче был год, у неё был как раз общий стол, я ей готовила отдельно все, как пп-шнице) мужу другие блюда. Примерно в 2,5 дочь стала есть обычные блюда, но тоже без фанатизма. Какой-нибудь жаренный бекон, свинину, жирные супы до сих пор ей не даю.
Теытельный суп давала, котлеты и так у нас на пару, потому что один у меня гастритик, второй с проблемной поджелудочной. Овощи с нами кушала тушёные.