Девушки, как вы готовились к ЕР? Реально ли подготовиться по каким-то видео-урокам? По литературе? Ездить куда-то на курсы в пандемию не хочу…
Подготовка к естественным родам
Комментарии
Актуальные посты
Девушки, как вы готовились к ЕР? Реально ли подготовиться по каким-то видео-урокам? По литературе? Ездить куда-то на курсы в пандемию не хочу…
Даже не вникала в суть родов, в последние недели было страшновато что меня ждет, но старалась не задумываться. Да и у меня были такие роды, которых я вообще не ожидала, поэтому подготовка никак не помогла бы
Хоть я и не рожала, но мне кажется что в этом вообще нет смысла… Просто нужно слушать себя и врача....
Надо знать хотя-бы основы
Ииии… Ну например схожу или почитаю я как рожать или дышать и что? Что изменится? Все что необходимо будет делать и говорить врач, а остальное моё тело делать… Мне останется только слушать врачей и слушать свое тело… А от того что я прочту или послушаю основы как вы говорите это не чего не изменит ??♀️… Хотя если вам так легче будет, то почему бы и нет как говорится...
Я не надеюсь только на врачей ?… И ответственность за себя и ребёнка перекладывать не на кого не собиралась… А если кому-то удобнее посмотреть видео и от этого будет легче я уже написала что замечательно я только за чтобы человек в данный момент женщина слушала себя и делала, так как ей будет комфортно ????… И вам удачи
Не было смысла в курсах.
Важно только как подышать схватки, да и то, во время сильных уже и не до дыхания было.
А во время потуг акушерка сама говорит, что и как делать, когда тужится и как дышать, если неправильно, сразу уточняла, как нужно.
Ничего не смотрела не читала и никуда не ездила. Шла рожать слушала врача и акушерку. Все гуд. Лёгкой беременности вам, не заморачивайтесь
Искала врача. Смотрела техники дыхания и слушала медитации. С 36 недели пила листья малины.
1. Выбрать врача
2. Выбрать роддом
3. Оплатить услуги по прайсу
4. В час икс сесть на машину и с мужем приехать
Я платила за роды. Роды получились отстойными
Я рожала по страховке. Но условия были шикарные, даже не сиотря на то, что рожала в деревне
У меня тоже есть примеры, кто не платил, а роды прошли лучше по условиям. Я платила, но и отношение было ужасным (не врача, а медсестёр) палату в итоге дали общую тк не было свободных платных, ну и ребёнку и ко мне после родов отношение было отвратным. Как вспомню, так тошнить начинает.
Блин ужас конечно. Но все равно когда находишься в больнице, надеешься и доверяешь врачам
А тут подстава на каждом шагу. Вроде рожаешь в роддоме а как будто непонятно где)))
Самое обидное у них в роддоме джакузи, я в него ни разу не попала ???
Да, обидно ?
Плюсую, я знала все о дыхании, но мне оно не подходило, легче было дышать как хотелось, а не "правильно" все очень индивидуально.
Ютуб- «Дыхание в родах» Кобаса.
Спасибо этому прекрасному мужчине за эти видео-уроки )
Спасибо, посмотрю.
Роды такая непредсказуемая вещь? а уж как начнутся забывается имя своё. Единственное, неплохо было бы просто понимать физиологию процесса (не все в курсе), последовательность событий. Да и любое расширение кругозора не во вред. Но пригодится ли в сам момент? Процесс родов — ответственность врача, вы не сможете повлиять скорей всего.
Самое главное это учится дыханию в определенный этап родов, и самое важное слушать врача и акушерку. Но я скажу так, сколько бы я не тренировалась это я забыла ? а вот акушерка подсказала дыхание для облегчения боли.
Советую только научиться правильно дышать и слушать акушерку
Ну вы можете ознакомится со всякими фишечками как облегчить боль. Может что-то действительно сработает на вас в родах. Я к примеру в первые роды не могла дышать на схватках, прям задеживала дыхание (это рефлкторно происходило, знаю что дышать надо, но ничего не могу поделать), а во вторые отлично продыхивала. На вторые ходила с мужем, его рука на крестце помогала немного облегчить боль. Все что вы можете сделать это изучить информацию и испробовать в родах, только по факту поймете что вам подходит. Ну а главное запомнить, что когда говорят тужся надо с.рать, без шуток? причем так как-будто хотите что бы душа покинула тело через жо.пу. Многие просто начинают совершать манипуляции с животом, напрягают его, типа надо живот толкать. Нет. Вырожение "родить как пос.рать сходить" появилось неспроста. Хотя в целом оно очень далеко от правды?
Ахаха)))) вы меня насмешили))
Вот лучше бы я покакала??
Да, я первую потугу тоже пробовала самим животом типа тужиться, фигня))) пока не стала как вы говорите тужиться во все дыры, чтоб душа вышла, дело не пошло))))
Думаю не поможет ?только учитесь правильно дышать это самое главное
+
Мне помогли курсы гимнастикии на основе йоги остаться целой, не порваться. Хоть роды и были тяжёлые. А вот тужиться я не смогла, понимала, как надо, но сил уже не осталось.
Ну и дыхание?