Чувство вины

Как его преодолеть. Все, что не случается я чувствую себя виноватой. Мужа это очень беспокоит. Это все отголоски из прошлого. Отношения и не только. Даже по жизни с мамой это чувство вины воспитывалось. Я чувствовала себя виноватой, что она работает много. Не думаю, что мама со зла это, просто не хватило знаний об этом. Чувство вины всегда в отношениях. Бывшие винили меня во всем в чем только можно. До смешного первый муж обвинил меня, что я родила девочку, а не сына. В итоге сейчас сломалась машина я чувствую себя виноватой, кончился бензин чувствую свою вину. Чувствую за собой вину, что на мою беременность много уходит. Очень много проблем навалилось и я чувствую в ну за собой. Как бы он не пытался это развеять не выходит. Как с этим справится?


Валентина
042640

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мася nnn

Сейчас у тебя будут гормоны и они дают такую реакцию на всё. Это надеюсь временно и пройдет. Я тоже переживала такой момент в беременность страхов и вины… пока что не прошло… Врач рекомендовал мне пить валерьянку, но она особо не помогает

Пожаловаться
Валентина
Мася nnn 

Это до беременности. Сколько себя помню всегда чувство вины есть

Пожаловаться
Мася nnn
Валентина 

Меня больше накрывало во время беременности и после родов. До этого как то "работала с психологом" и мне в целом помогло наше общение, но больше по другой теме

Пожаловаться
Валентина
Мася nnn 

Надо наверно к психологу

Пожаловаться
Мася nnn
Валентина 

Попробуй, есть онлайн и групповые занятия (хотя сейчас может и не ту их), они дешевле чем индивидуально. Есть бесплатные, но их надо искать и они более "профельные"

Пожаловаться
Валентина
Мася nnn 

Поищу спасибо

Пожаловаться
АнгелВмаске

У меня тоже постоянное чувство вины за всё. Так и живу

Пожаловаться
Валентина
АнгелВмаске 

Тяжело так

Пожаловаться
Наталья

Психолог вам в этом поможет

Пожаловаться
Валентина
Наталья 

Надо поискать

Пожаловаться
Yana

Мне только психолог помог. Мое чувство вины доходило до абсурда просто. И очень сильно мешало мне жить. 2 месяца с хорошим психологом и я себя почувствовала другим человеком. Сама сколько и пыталась разобраться-до причин происходящего так добраться и не смогла

Пожаловаться
Валентина
Yana 

Я знаю причины, но не могу ничего сделать

Пожаловаться
Дважды Мама

У меня было так. Как-то прошло само.

Пожаловаться
Валентина
Дважды Мама 

Скорее бы и у меня прошло

Пожаловаться
Розочка

Работать над собой, работать с психологом, психотерапевтом, иначе окружающим будет тяжело с вами. У меня мама такая, вечно неуверенная в себе, грызёт себя, накручивает, вечно в роли жертвы, всегда ждёт что окружающие будут доказывать ей что она ни в чем не виновата, очень тяжело с ней.

Пожаловаться
Валентина
Розочка 

Я не жду, что мне будут доказывать. Я об этом год молчала. Стыдливо прятала глаза и гнобила себя. Недавно мужу рассказала. Ему не понравилось это и он хочет, чтоб это чувство ушло. Спросил что он может сделать, как помочь мне

Пожаловаться
Розочка
Валентина 

Не возлагайте, на него эту ношу, зачем? Вы же не ребёнок.

Пожаловаться
Валентина
Розочка 

Я не возлагала. Просто поделилась с ним. Объяснила причину этого всего. Сама не справляюсь. Мне нужна помощь

Пожаловаться
Swetie

Разрешите себе делать ошибки. Идеальных людей не бывает, да и у каждого свой идеал. Представьте, что бензин кончился и в чем ваша вина? Что машина кушает бензин — нет. Что вовремя не заправились — да, но так это корректируется. Возьмёте канистру, сходите на заправку и вам бензина хватит, чтобы до неё доехать 😉 у меня тоже было чувство вины. Но оно прошло, после психолога и другого взгляда на вещи. Тратить время жизни, на это чувство просто жалко.

Пожаловаться

Ой, я такая же...

Пожаловаться
Валентина
Елена Перова 

Тяжело с этим

Пожаловаться
Валентина 

У меня как то само проходит со временем) я уже привыкла)

Пожаловаться
Валентина
Елена Перова 

У меня не проходит

Пожаловаться

Ну тут только психолог поможет

Пожаловаться
Анастасия

Меня тоже бывший обвинял во всем, даже сейчас до сих пор🤦🏼

я тоже грызла себя, а потом все отпустило.

Пожаловаться
orphi

Сходите к психологу. Это все корректируется.

Пожаловаться
Валентина
orphi 

Думала уже об этом

Пожаловаться
Никто

С детства и в молодости была такая же проблема. С возрастом как-то само прошло. Многое переосмыслила, стала увереннее в себе. Конечно, тоже и сейчас бывает подобные переживания всплывают, но я начинаю рассуждать сама в себе и понимаю, что моей вины нет, я ничего плохого не делала.

Пожаловаться
Валентина
Никто 

А мне кажется, что я вина всему и вплоть до того, что хочу сбежать от мужа. Он такой идеальный, так любит, а я только проблемы приношу(

Пожаловаться
Земная

Ну у меня есть что-то от этого.

Пожаловаться
Валентина
Земная 

Не проходит?

Пожаловаться
Земная
Валентина 

У меня больше вина перед детьми. То мне кажется, что я где-то беременность не так отходила или родила не так(хотя наблюдалась постоянно и ложилась заранее и роды без осложнений), но в итоге у всех детей желтуха(несовместимость по группе крови с мужем), у всех некая неврология. У двух аллергия доставучая… и другое. У дрчки от ветрянки ужасные шрамы, как от босбежки, хотя я понимаю что нет моей вины, мы делали все возможное, она не расчесывала, но пузыри сразу надулись огромные. И все равно мне кажется, что виновата я. Все что с их здоровьем не идеально и с психоэмоциональным состоянием — виновата я

Пожаловаться
Валентина
Земная 

Тяжело очень с такими чувствами жить. У меня касаемо жизни в целом

Пожаловаться
НеУлОвИмАя

у меня сейчас также... 

Пожаловаться
Валентина
НеУлОвИмАя 

Как спасаешься?

Пожаловаться
НеУлОвИмАя
Валентина 

пытаюсь анализировать 

Пожаловаться
НеУлОвИмАя
Валентина 

не всегда помогает 

Пожаловаться
Алена Штинова

Работа с психологом

Показать ещё