Купила позавчера абонемент в Фитнесс Хаус, вчера сходила десять минут на велотренажере, десять минут на другом тренажере (не знаю как называется), на работу опаздывала собралась поехала, сегодня ноги пипец болят! Ладно, понятно что это один день всего занятия после Беременности, на спорт могу только по утрам перед работой ходить, думаю бассейн или тренажеры лучше?? Плюс 10 кг у меня и вес встал никуда ни туда ни сюда, а еще хочу клетчатку попить… первый раз… не знаю… смогу ли похудеть....!!!
Не похудеть мне..!!До слез!!
Комментарии
Актуальные посты
Через месяц и посмотрие на результаты, а что сейчас думать? раз сходили на спорт и расклеились)))
Да вы что!!! Чтобы расклеится надо постараться, не, завтра в бассейн и если время останется на тренажеры!!
Прям, вселяете уверенность в завтрашнем дне!!! Спасибо, сейчас поищу!!
я похудела на 10кг и вы сможите, правда спортом я не занималась
ну если будете ныть, а не работать над собой, то конечно не сможете
Бееее!!!)))))Да блин, вот взялась за себя и я сильная, я справлюсь, я вообще мега силач!!!!!)))))))))))))))))Эх… понятно что все от меня зависит!
меняйте питание. Иначе спорт не поможет. Я пью клетчатку но не худею именно от нее
сможете, мне хорошо диета -60 помогла, а от клетчатки вообще кишечник не работал