Питание при ГВ

Какое питание при ГВ? Перечитала уже весь интернет ? но хочу услышать от мамочек которые кормят своих малышей ?? На сколько это реально жестко? И сколько это длиться? (Пишут что до полугода) На сколько при этом по худели?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Iiii

Вспоминаю выписку, ела жареную курицу, ольвье, торт?
Так что не переживайте, все отлично будет?

Пожаловаться
KrisTina
Iiii 

И как дела у вас с весом?

Пожаловаться
Iiii
KrisTina 

При берем.набрала 22 кг, в роддоме оствила 10. 3 ушли сами собой, хотя бы обжиралась после родов конкретно (не хотела худеть).

Пожаловаться
Юлия

Ешьте все, во все мире нет диеты на гв.

Пожаловаться
Iiii

Читаю комментарии и душа радуется. Наконец то мы идем в правильном направлении

Пожаловаться
Anna

Есть можно все. Колики не зависят от вашего питания.

Пожаловаться
Пёс Всемуголова

Очень долго изучала этот вопрос. Так вот в молоко попадают только чужеродные белки и всякая химия которую используют в производстве пищи, это может вызвать реакцию у ребёнка (а может и не вызвать) т. е есть можно всё и капусту, яблоки тоже) но осторожнее нужно быть с цельным молоком, особенно деревенским, с рыбой особенно с той, которую едите редко и с красной морской рыбой, т. к она помимо белка содержит ртуть, с яйцами и бобовыми. Ну и поменьше есть всяких полуфабрикатов и продукты содержащие всякие красители и ароматизаторы. Лучше употреблять вместо цельного молока кисломолочные продукты и продукты местного производства. Но вообще можно все, но не в больших количествах. Нужно смотреть на реакцию малыша. Правильно выше сказали что аллергены исключаются по реакции, а не заранее. Продукты на которые была реакция вводятся после 4х месяцев постепенно, в небольших количествах. Это помогает предотвратить аллергии на эти продукты в дальнейшем.

Пожаловаться
KrisTina
Пёс Всемуголова 

Спасибо ?

Пожаловаться
Алина

Кушайте все по чуть-чуть. Только не увлекайтесь коровьим (молочка, говядина и тд), а то я так абкм ребенку заработала.

Пожаловаться
KrisTina
Алина 

Спасибо вам ?

Пожаловаться
Елена

Начинайте кушать вводя продукты поочереди, чтобы легко было определить на что вдруг появилась аллергия.У старшей дочи не было аллергии и я кушала спокойно все, младшую сыпало на все подряд месяцев до 6.

Пожаловаться
KrisTina
Елена 

Спасибо ?

Пожаловаться
Чолита Мамасита

Я ела все. Правда первый месяц осторожничала, но постепенно вводила в свой рацион все продукты, смотрела на реакцию малыша.

Пожаловаться
KrisTina
Чолита Мамасита 

Вот и я так хочу

Пожаловаться
Мария

Я сыном до полу года строго на диете, в итоге ребенок аллергик, дочкой ем всё подряд

Пожаловаться
KrisTina
Мария 

Спасибо вам ?

Пожаловаться
доброжелатель

Никаких ограничений не было. В роддоме ещё говорили что никакие диеты не нужны. Так что я ела и пила что хотела, и все знакомые и родственницы так же.

Пожаловаться
Елена

Ем всё, кроме капусты, бобовых и огурцов это т что вызывает вздутие и брожение у ребеночка

Пожаловаться
МонИк

Не налегайте на молочку, я переборщила, потом сыпало ребенка на белок коровий

Пожаловаться
Initra

Тут по разному пишут, я напишу только со своего опыта. Сидела на жёсткой диете до 3 месяцев, намного расширила до 6. С гости начала есть мёд и шоколад, к году ела все. При этом как-то сорвалась пару раз, капусту тушеную поела в три месяца, и обе ночи без сна, ребёнку плохо было, потом аллергия была из-за апельсина в месяцев 5.

Пожаловаться
Initra

С шести ела все

Пожаловаться
KrisTina
Initra 

Надо значит смотреть по ребёнку и всё… как он будет себя вести и чувствовать

Пожаловаться
Mrs Sofia

Ела, что хотела. Вы просто смотрите по малышу, если высыпает, значит исключить аллергенный продукт. А его колики и газики не зависят от вашего питания, если выпьете газировку, молоко не станет газированным.

Пожаловаться
Лариса

Почему жёстко?
Но оборот это самое лучшее время, я кормила до 2 лет, лично мне очень нравилось))

Пожаловаться
KrisTina
Лариса 

Потому что помню как кормила моя мама сестру и она реагировала на всё ((( то красные щечки были то понос ((

Пожаловаться
Лариса
KrisTina 

Неё я диету соблюдая пол года, потихоньку прибавляла и все тип топ)

Показать ещё