Питание при ГВ

Какое питание при ГВ? Перечитала уже весь интернет ? но хочу услышать от мамочек которые кормят своих малышей ?? На сколько это реально жестко? И сколько это длиться? (Пишут что до полугода) На сколько при этом по худели?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мама

Я ела все. Кроме сладкого

Пожаловаться
Светлана

Первые 3 месяца лучше воздержаться от явных аллергенов и продуктов вызывающих брожение в кишечнике. Во первых ребенку нужно время научиться пукать и какать, колики могут быть. Дополнительные сложности ни к чему. Во вторых гормональное цветение можно перепутать с аллергией

Пожаловаться
KrisTina
Светлана 

Это что такое? Второе ?

Пожаловаться
Светлана
KrisTina 

В первые недели малышей обсыпает, так мамины гормоны выходят

Пожаловаться
KrisTina
Светлана 

Ясно Спасибо и что с этим делать?

Пожаловаться
Светлана
KrisTina 

Ничего, само проходит. :) Просто если у вас в меню будет куча аллергенов вы постоянно будете думать: "А это цветение или я что-то не то съела?" Поэтому проще подождать пока оно закончится, а потом потихоньку вводить новые продукты. :)

Пожаловаться
KrisTina
Светлана 

Сколько это длиться?

Пожаловаться
Светлана
KrisTina 

По разному, несколько недель обычно.

Пожаловаться
Оксана

До 6м сидела жёстко, потом ела всё что угодно

Пожаловаться
KrisTina
Оксана 

Было такое: что сначала похудели когда сидели, потом набрали когда ели всё??

Пожаловаться
Оксана
KrisTina 

Ну набрала конечно, когда начала печенье, выпечку, шоколад и другую не полезную пищу, до 6 мес была 50 Поле 53

Пожаловаться
Ирина

До 3 месяцев ела только полезную пищу. При этом худела. Потом забила и начала есть все, что хочу, как раньше. В итоге набрала обратно все)))

Пожаловаться
KrisTina
Ирина 

Ясно ?

Пожаловаться
missisJus

Кушать надо комплексно и хорошо

Пожаловаться
МОРЕ

Ем все

Пожаловаться
Юля Анафиева

Первый месяц прдерживалась, потом потихоньку стала все есть и смотреть, есть ли реакция.Ела все подряд.

Пожаловаться
Саня диспетчер Криминальных систем

У меня дети не аллергики, кроме младшей.
Поэтому я ела всё

Пожаловаться
KrisTina
Саня диспетчер Криминальных систем 

То есть кушала как обычно? Ничего не соблюдала

Пожаловаться
Саня диспетчер Криминальных систем
KrisTina 

Ну, первые дни ограничила количество мандаринов и помидорок.