я не знаю что со мной! я вообще перестала спать. уже какую ночь подряд не могу уснуть. засыпаю около 2 или позже и просыпаюсь ближе к 8. 
так самое главное, я хочу спать но не могу уснуть. вот сегодня. пошла спать в половину 12. до 2 не могла уснуть. пересчитала баранов, коров, почитала книгу, посмотрела в окно, поиграла на телефоне. в 3 я еще не спала, потом уснула. проснулась… в 8:17. у меня и нагрузки есть, я и гуляю по вечерам. я уже превращаюсь в невростеничку. плакать хочется, начинаю злиться по поводу и без. что делать? почему так?
а я засыпаю нормально но часов в 4 просыпаюсь от тошноты и так до утра
я ставлю телек или комп. на таймер и ложусь, только так засыпаю
К сожалению, не знаю, что и сказать...
у меня было так же… это надо пережить… беременность дело такое… а у тебя двойня… старайся днём спать...
беременность — коварная штука))) у меня тоже так было… вроде бы хочу — аж глаза слипаются, а ложусь — и на меня нападают мИсли!!! прям ппц был...
Я Б спала как слон, в конце срока уже началась бессоница… и то потому что неудобно было спать никак....
)))))))))) оооо как же знакомоо)))) Это крошки))))) Я тоже точ в точ такая была)))
Всё раздражает, бесит прям, плакать охота… Только есть и есть)))) ))) Крепись мать)))
я не спала из-за изжоги и в туалет бегала все время… тут даже не знаю, чай с мятой можно попить… что ли..
и я такая же, но не беременная))))
я так же бывает- хочу спать и никак!!! утром как разбитая ((( но во время Б вроде норм спала, хотя ближе к родам тоже были проблемы со сном....
недавно было такое, недели 2 не спала. валерьянка и пустырник помогали. сейчас наоборот жуткая сонливость..