Ну вот прошло 1,5 месяца как я худею, упражнения с джилиан, после 6 не ем, и стараюсь меньше есть мучного, но утром иногда кусочек черного хлеба ем, а результатов маловато, было 73, сейчас то 67, то 68… шортики сошлись и платишки(хоть это радует)))очень хочется похудеть до 55(((как бы побыстрее этого добиться(хоть вообще не ешь)
1,5 месяца как я худею
Комментарии
Актуальные посты
Результат очень виден! выглядишь классно. В определенный момент вес встает может месяц стоять а потом опять снижение. Проверенно лично:) удачи!!
спасибо)
очень хороший результат! МОЛОДЕЦ!!!
спасибо)
я по Борменталю..
Респект тебе
, я вот 6 скинула и все больше не могу. Надо Джилиан тоже попробовать.
а как вы худеете? поделитесь?
спасибо)
вы и так красавица)
очень хороший результат-не у всех так получится, МОЛОДЕЦ!!!!!!!
спасибо)
молодец, лучше медлено но верно, к следующему лету (а может и быстрее) будешь красотка и всех свалишь наповал, выйдя на пляж
спасибо)очень на это надеюсь)
я вот тоже решила худеть постепенно хочу к след лету прийти в форму, хочу просто перейти на правильное питание
а я вон опять сегодня поднаелась мучного(((
спасибо)
спасибо)
умница) это хороший результат постепенно лучше всего ничего не вернется, УДАЧИ и терпения
спасибо
молодец, медленно но верно, резко нельзя, а так самое то!
да вот боюсь вдруг больше не скинется вес(
да куда он денется… просто организм отдавать не любит))) я когда за себя взялась у меня с 86 до 80 слетело за месяц на диете, потом встал… что хочешь делай ± 1 кг. скачет и никуда… организм привык к весу и опять пошло вниз… сейчас 70 скачет тоже и стоит… сдвинуть не могу… а хочу еще как минимум 5 убрать
молодец! если быстрее худеть, кожа обвиснет!
да вот боюсь вдруг больше не скинется вес(
с чего бы? если продолжать не жрать и заниматься, очень даже скинется) я с 75 до 50 худела ;)
ого, как прекрасно)))я тоже так хочу(
молодец! за 1,5 месяца и 6 кг это уже хорошо! Продолжай в том же духе и все получится.
спасибо)