Девочки, вы взвешиваетесь каждый день или раз в неделю?
Вот думаю какую тактику взвешивания лучше выбрать… Сама я предпочитаю больше каждый день с утра взвешиваться, чтобы было видно в пользу или на вред была принятая пища.
Про взвешивание
Комментарии
Актуальные посты
что надо для получения детского пособия
сооющение о необычном растени в россии
сооющение о необычном растени в россии
я всегда по утрам взвешиваюсь, если прибавка думаю, что не так слопала и исправляю)
Я взвешиваюсь каждый день, чтобы точно контролировать свой вес
раз в неделю
Я читала, что нужно каждый день после туалета взвешиваться
это и будет ваш истинный вес, а в течении дня он будет колебаться.я взвешиваюсь по утрам.
раз в месяц
раз в неделю
каждоё утро)
через день))))
Я каждое утро после душа, полностью без одёжки.
+1
Я всегда утром взвешивалась и взвешиваюсь, но и иногда вечером, чтобы посмотреть сколько «нажрала») утром как-то информативнее и сравнивать легче
Вообще говорят что часто взвешиваться не нужно, раз в неделю норм,
весы поломались, вообще не взвешиваюсь… на 50 кг остановилась… сейчас поди пару кг. сбросила (чувствую по одежде). Раньше после родов каждый день на весы утром :-)))))
вообще каждый день лучше не взвешиваться. не факт, что вчерашняя булочка вылезет на весах именно на след. день. информативнее именно раз в неделю