Ходили на взвешивание 24 числа. Мы на гв. Весит она 6400(+700) и рост 61(+2).но это у нас второе взвешивание за месяц, так что отлично 💪🏻 доча уже тянет ручки к игрушкам, еще ручки как пьяные конечно, но она старается 🌸удерживает игрушки в ручках. Кулачки всегда во рту, слюни текут ручьем) и она все время будто пытается приподнять торс, поэтому часто срыгивает 🙈
И на счет моей больной темы это мой вес. За беременность набрала 29 кг. Забеременела 68кг, шла рожать 97кг. В роддоме оставила всего 7кг и 7 кг ушло за 3 месяца. Я считаю что вес уходит очень медленно. Я стараюсь нормально питаться, не ем мучное сладкое, хотя дико хочется, просто бешенный аппетит. Но я держусь, хотя кажется что все время голодная 🙈 считаю ккал, питаюсь на 1800. Вообщем девочки кто как худел? Говорят на гв вес тает, но видимо это не про меня. Хотя со старшей я на гв была худой.
И на счет моей больной темы это мой вес. За беременность набрала 29 кг. Забеременела 68кг, шла рожать 97кг. В роддоме оставила всего 7кг и 7 кг ушло за 3 месяца. Я считаю что вес уходит очень медленно. Я стараюсь нормально питаться, не ем мучное сладкое, хотя дико хочется, просто бешенный аппетит. Но я держусь, хотя кажется что все время голодная 🙈 считаю ккал, питаюсь на 1800. Вообщем девочки кто как худел? Говорят на гв вес тает, но видимо это не про меня. Хотя со старшей я на гв была худой.
Белок в организме проверьте. При нехватке постоянно хочется есть, плюс происходит расщепление мышечных тканей для покрытия дефицита, что даёт огромный калораж вплоть до профицита, а отсюда проблема с похудением.
Я только недавно пробовала худеть, вес хорошо уходит, начинала с иг, потом просто меньше ела, а потом плохо что-то стало совсем, ГВ из меня много сил всё-таки вытягивает, пока не могу не есть 😭 а так хотелось похудеть уже скорее
Вот и мне тяжко дается не есть. А так хочется прийти в свою норму
Я первые месяцы даже не дергалась, хочется, но пока не могу физически, сын сейчас висит на груди, зубы лезут очень сильно, высасывает все силы 😭 хотя у меня за 2 недели 3 кило легко ушло, был хороший старт, аж легче стало, но пришлось возвращаться обратно к усиленному питанию 😭
Питаться надо правильно, но если хочется сладкое то можно считаю чуть-чуть себя побаловать, а так физкультура ещё чтоб калории уходили
Ну спорт пока не пробую, пытаюсь начать с правильного питания)
После гв будет уходить вес
А так хочется к шкив в лезть в свою до беременную одежду 🥲
Отличный вес, почти с вами в ногу идём. В субботу тоже отпишусь 3 мес как будет
Здорово 💪🏻☺️ Вы на гв?
Да, конечно