Привет, девочки. После вчерашнего косячного тортика, сегодня отвес 400 гр. Как так… может за счет того что не было ужина… Завтрак: Кофе с молоком, тортик вафельный, печенька Обед: Сосиски с омлетом и овощи. Ужин: Запеканка творог, яблоко, слива, сверху … Читать далее

Доброго вечера. Отвес сегодня 100 гр. Сегодня были на шашлыках. Завтрак: сначала Кофе с молоком и тортик вафельный, зефирка, потом бутер с колбасой и сыром и чай Обед: Шашлык, овощи, а потом тортик! Вот зачем, но было вкусненько))) Ужина у меня не было … Читать далее

Приветики! У меня сегодня полтора месяца на -60. Результат -6,200 Сегодня отвес 200 гр. Завтрак: Сначала кофе, пироженка, потом мюсли с пит.йогуртом (сытная штука) Обед: Куриные рулетики (внутри чеснок, зелень), фаршированые грибы и салат из овощей … Читать далее

Привет, девочки! Сегодня у меня отвесик 200 гр. Завтрак: Сначала кофе с молоком и пирожное (жесть какое жирное), потом оливьешка и колбаса. Обед: Бульон с курой, яйцом и петрухой, и вареная грудка с овощами Ужин: опять запекала котлетки из творога … Читать далее

Приветики! Мой вес сегодня на месте. Завтрак: Сначала кофе с конфетой, через пару часов мюсли с молоком и чай с 2-мя кусочками колбасы Обед: Омлет с помидорами и чесноком, сосиски и оливье без картошки и горошка, чуть-чуть майонеза, икра кабачковая … Читать далее

Привет. У меня сегодня утро доброе и наконец-то путевый отвес -400 гр. Может конечно повлиял вчерашний «плотный» ужин… Кстати я жива)) спасибо, доча решила лечь спать раньше обычного и я в 22,30 уже засыпала. До часу ночи точно бы выла от голода! Сегодня … Читать далее

Приветик! Сегодня минус 100 гр.! И какая-то магическая цифра 66,6))) И день сегодня 40-й...)))) Завтрак: Подъем был ранним поэтому в 7 утра чашка кофе с молоком, позже мюсли и чай с сырком глазированным. Обед: Омлет с помидором и сыром с сосисками и … Читать далее

После родов прошло уже пол года, а полоса на животе еще есть. Мозолит она мне глаза! Была ли у вас темная вертикальная полоска на животе во время беременности и когда она прошла?

Привет, девчонки! Опять привес! +200!!! Завтрак: Утро было очень ранним. Кофе с молоком и сырок, позже мюсли с молоком и кусочек колбаски схомячила. Обед: Плов, огурец, помидор, перец, чай с сыром. Ужин: Творог, курага и яблоко, чай.

Доброго вечера! Сегодня на весах ни плюса ни минуса, стоим на месте Завтрак: Мюсли с молоком, какай-то молочно-карамельный десерт (дрянь редкая, съела ложку и отправила в мусорное ведро, вместо него был глаз.сырок), кофе с молоком. Обед: Вчерашняя греча … Читать далее