Недавно была вечеринка с коллегами, очень много гостей. Алкоголь был, конечно. И я возмущена поведением многих мужчин. Которых дома ждут жёны, дети. Ведут себя просто как животные, пристают к девушкам, лезут обниматься, кто-то целоваться лез к коллегам … Читать далее

Ещё прошлым летом купила босоножки, но так и не смогла носить. При примерке все было хорошо, а при носке пальцы начали соскальзывать вперёд. То есть, ремешок как бы растягивается, и нога проскальзывает при ходьбе сквозь него ? может, знаете лайфхаки … Читать далее

Девочки, мне распирает, не могу не поделиться ? Вдруг кого-то это мотивирует. Как-то тут у девочек спрашивала, как побороть страх и пойти в тренажёрный зал впервые в жизни. И вот, я с 10 марта занимаюсь с тренером три раза в неделю, ни разу не пропустив … Читать далее

Девочки, делаете ли маникюр в салоне? С покрытием или без? Как часто? Просто интересно ?

Ой, девочки, везёт мне в последнее время на непрофессионалов... С прошлого года хожу в вокальную школу, где меня учат петь. Преподаватели классные, все нравится. Но в это воскресенье я просто взбесилась. Записываются к ним у администратора, и меня записали … Читать далее

По работе компания одна вышла на переговоры со мной. Договорились на созвон в определённую дату и время — не позвонили в нужное время. Перезванивают в другую дату и время, я им говорю, что мне сейчас неудобно. Спросили — когда можем перезвонить? Я ответила … Читать далее

Девочки, занялась фитнесом и питанием, и теперь я хочу есть постоянно. Чувство насыщения на 1,5 или 2 часа приходит, а потом голод ? разгоняю метаболизм... Сейчас пришла с трени, заточила куриное бедро через час, тарелку салата и чашку творога. Полтора … Читать далее

Девочки, хочу составить список продуктов на неделю. Можете поделиться своим? И в принципе, какой ваш рацион на неделю? Чем завтракать, обедаете, ужинаете?