nAta (usr1945181), Ростов - журнал

Приведение себя в форму

22 октября 2018 10:08

Результаты за неделю. Фото в комментарии, если против чужого нижнего белья — не стоит открывать пост. Подробные отчёты в вк

20 октября 2018 16:52

После родов месячные стали более длительные. Так теперь всегда будет, или со временем все станет как раньше? Раньше длительность была 5 дней, причём 5й день практически "чистый", теперь 6 полноценных дней. У кого так было, так и осталось?

Всем доброго дня. Далее очень много текста. Долго думала, наконец, решила написать, пообщаться здесь на тему развития ребенка моего старшего. В плане физического развития у нас нет никаких проблем и не было сразу. Но вот его психическое развитие … Читать далее

День второй - слегка фитбольный

18 октября 2018 23:16

Доброго вечера. Как по мне по питанию день прошел не очень «плодотворно». Заболел ребенок — весь день не слезая на руках у меня. Только вот к вечеру, как муж с работы пришел, удалось сделать что-то похожее на полноценную еду. Ежедневная прогулка так … Читать далее

Похуделки . День первый

17 октября 2018 10:37

Всем доброго утра! Все, я в рядах худеющих! Настрой отличный, со здоровьем наладилось! Утром успела позаниматься 20 минут, пока малыши после завтрака спали! Вечером отпишусь о том, как прошел день. По питанию, по графику и т.д. Всем хорошего дня! Если … Читать далее

Про похудение. Дневник.

16 октября 2018 13:26

Сегодня мне лучше… поэтому пишу обещанный развернутый пост сегодня! Мне 28 лет. Мой вес на сегодняшний день 63 кг. До 1й беременности была 57 кг, до 2й — 57 кг. При обеих беременностях набрала ровно 11 кг 700 гр. После первой беременности быстро скинула … Читать далее

Ангина!!!!

15 октября 2018 19:27

Девочки, что вам от ангины помогает хорошо? Резко очень сильно заболело горло, мне с двумя детками ну никак нельзя выходить из строя!!! Спасайте!!!

Посмотреть

15 октября 2018 12:50

Посоветуйте, что посмотреть? Что произвело на вас большое впечатление? Не важно, что это, художественный фильм, сериал, документалка, тв передача, концерт, спектакль и т.д. делитесь, провожу много времени , укачивая деток, хочется иногда что то и пос … Читать далее

Похуделки начинайтесь!

14 октября 2018 22:56

Доброго времени суток. Меня зовут Наталья. Я мама двух деток-погодок. Сыну 1 год и 5 месяцев, дочке 6 месяцев. И мне пора худеть. Начинаю с понедельника ?, т.е. уже вот-вот! Всех приветствую и приглашаю присоединиться тех, кто тоже хочет скинуть лишние … Читать далее

Дск

10 октября 2018 09:13

Всем привет. Собрались брать малышам детский спортивный комплекс. Но, как всегда, глаза у меня разбежались, и первым вопросом у меня возник, а какой высоты брать? Есть 130, 150, 170 см. Хотела сначала на вырост самый большой, а потом подумала и решила, … Читать далее

Журнал