20 марта 2019 12:10 в Личный журнал
Как Вы использовали? Для чего?
Я раньше вечерком добавляла по 1 ст. л. в кефир.
Для того, чтоб, как это не звучит не деликатно… утром в туалете легко разгрузиться от всего съденного за предыдущий день, и вроде эфынкт был и в снижении веса
Вот на кухне нашла стакан с семенами льна и буду снова принимать