Вчера как-то неожиданно начала болеть поясница, резкая боль при поворотах и наклонах вперёд. Когда лежу/сижу все нормально.
Сейчас долго ходила по магазину - в районе поясницы аж гореть начало, не могу нагибаться - искры из глаз.
Чем можно спастись? Массаж может помочь?
Сейчас долго ходила по магазину - в районе поясницы аж гореть начало, не могу нагибаться - искры из глаз.
Чем можно спастись? Массаж может помочь?
У меня тоже стала болеть поясница при наклонах. Пока терпимо))
Мне сказали, что меняется центр тяжести. Поэтому болит поясница. У меня тоже очень болит
Массаж нельзя. Можно меновазином несколько дней помазать, ну и покой само собой