Как не уйти из роддома без молока

Краткий и внятный мануал по ГВ для тех, кому некогда читать тонны научной литературы.

Хочу поделиться опытом. Я сама наладила ГВ после сложного кесарева в 37 недель, долгого неприхода молока, недели на бутылке, а, главное, полного непонимания со стороны врачей роддома. Молоко пришло, когда я выписалась домой и вспомнила все, что я читала. У меня не было застоев, воспалений, я не температурила, у меня не отрывались соски. У ребенка не было поносов, срыгиваний или недобора веса.

Я прочитала все рекомендации ВОЗ по ГВ, ознакомилась с тьмой научных публикаций в ведущих мировых медицинских журналах, изучила литературу нескольких разных ассоциаций по ГВ, пообщалась с двумя акушерами-гинекологами и одним маммологом из прогрессивных стран.

Есть много спорного в современной медицине, но и твердых знаний немало. Внизу перечислено лишь то, что современной наукой не обсуждается. Если вы заявляете, что по этим вопросам у вас имеется «свое мнение» и что мнение это сузествует у «каждой мамы», вы рискуете прослыть недалеким человеком. Ведь относительно температуры замерзания воды, устройства Солнечной системы и таблицы умножения у вас своего мнения нет? Если вы из-за своего мнения лишите ребенка груди, а он вырастет и спросит, почему у него проблемы с желудком, повышенная тревожность и хилый иммунитет, непременно объясните ему, что у вас относительно его здоровье было… свое мнение!

Итак, поехали:

• не мните грудь. Мять, разминать, массировать ни в коем случае нельзя — можно лишь при сцеживании немного надавить в области ареолы; лучшее средство от уплотнений и застоев — ребенок. Или молокоотсос, если нет ребенка рядом. Да, ваши мамы и бабушки грудь мяли. Но все они прошли через маститы, выкормили грудью единицы!

• не грейте грудь при приливах, гиперлактации: молока станет еще больше. Если грудь распирает, прикладывайте холод. В нормальных роддомах на акушерских постах для этого держат… лед! Грудь нельзя застудить холодными прикладываниями;

• не сцеживайтесь при распирании груди — молока будет лишь приливать; ваша задача — как можно быстрее начать вырабатывать столько молока, сколько нужно ребенку, молокоотсос введет ваш организм в заблуждение относительно спроса;

• будите ребенка для прикладываний. Совсем ленится? Тормошите, меняйте подгузник, мойте попу — что угодно, лишь бы проснулся и взял грудь. По моим наблюдением, сонливость ребенка — едва ли не главная причина, по которой женщины выходят из роддома без молока, особенно если было кесарево и ребенок уже ел из бутылки. Врачи не очень ясно объясняют, чем грозит ненастойчивое прикладывание к груди ребенка;

• не мажьте ничем соски, не мойте их постоянно! Вокруг сосков есть железы, которые выделяют дезинфицирующее и заживляющие секреты; не мажьте даже бепантеном — будет хуже и больнее; станете постоянно мыть соски с мылом — заработаете трещины;

• не кормите по графику! В первые дни, пока молоко не придет, кормите ребенка по требованию, но не реже раза в три часа, после установления лактации — по требованию. Кормление по часам причиняет вред здоровью ребенка и матери. Европейское отделение ВОЗ относит практику грудного вскармливания по графику к одной из причин высокого уровня белково-калорийной недостаточности и задержки роста. Проще говоря, те, кто кормят по часам, недокармливают ребенка. Кроме того, при кормлении по часам грудь к моменту еды «надувается», наполняется т. н. «передним» молоком, оно жидкое, бьет струей, полное лактозы. При кормлении по часам ребенок быстро (струя хлещет) наедается непитательным жидким сладким молоком и не получает целого комплекса полезных веществ. Для матери кормление по графику опасно застоями, воспалением и… уменьшением молока, ведь организм будет думать, что, раз ребенок ест редко и быстро, значит, молока много не нужно. К недокорму и отставанию в росте также приводят пустышка и вода, следовательно...;

• не допаивайте;

• не давайте никаких пустышек;

• молоко пустым не бывает, это мракобесие. Если вы решили сцедить и проверить, конечно, молоко в таре молокотсоса будет жидким, ведь вы можете сцедить только «переднее» молоко, то, что скопилось в груди, а молоко, которое вырабатывается в процессе сосания, вы особенно не нацедите;

• не сдавайте анализ на «жирность» молока, не сильтесь ее повышать — тоже мракобесие и порча собственного здоровья путем переедания;

• не бросайтесь докармливать, если ребенок подолгу висит на груди — дети часто это делают в периоды активного роста; если ребенок подолгу ест, это говорит об аппетите ребенка, а не о качестве и количестве молока;

• несколько недель маленького набора веса не повод вводить прикорм; берите смесь только после тщательного обследования и консультации с несколькими педиатрами, ну и, конечно, наблюдайте в динамике и до последнего отсрочивайте докорм смесью, так как это — необратимый шаг к искусственному вскармливанию; не вводите смесь только на основании слов педиатра о том, что ваше молоко «пустое» — скорее всего этот педиатр некомпетентен;

• колики не связаны с питанием матери; если вы в это не верите, вы мало чем отличаетесь от человека, который не знает, что Земля вращается вокруг Солнца;

• колики не бывают от молока. Науке, в отличие от ваших мам и бабушек, достоверно неизвестны причины колик, но наиболее часто серьезные ученые видят их в работе поджелудочной железы. Если колики дает она, переводом ребенка с молока на смесь вы лишь спровоцируете осложнения;

• лекарств от колик нет. Все укропные воды и прочие настои вредны как минимум тем, что ими вы допаиваете ребенка. А ряд антиколиковых лекарств содержат фруктозу и даже просто сахар — давать их ребенку нельзя, до девяти месяцев дети не могут усваивать сахар, который к тому же бьет по поджелудочной, и если причина колик действительно в ней, вы ее усугубляете;

• не кидайтесь на диеты по первому писку врача, а изучите вопрос. Случаев пищевых аллергий на состав грудного молока очень мало, вряд ли вы в них входите. Питайтесь здорово — этого достаточно;

• у детей бывает сыпь — гормональная, потом — от слюней, она пройдет безотносительно изменения вашей диеты;

• капуста не бродит в крови, дрожжи не проходят плацентарный барьер и не выделяются с молоком; если бы это было так, человечество вымерло бы после первого же куска хлеба и съеденного листа капусты;

• не накачивайте себя витаминами просто, чтобы что-то делать… сильно хотите сделать себе лучше — сдайте сначала анализы — витамины не по делу больше навредят;

• не докармливайте раньше 6 мес., если нет сильного недобора веса и показаний врачей-специалистов, прежде всего гастроэнтеролога;

• не давайте ребенку фрукты раньше семи месяцев, с семи до девяти — ограничивайте их употребление, так как полноценно усваивать все виды сахара во фруктах ребенок сможет к 9-ти месяцам;

• любые чаи, хоть обычные, хоть зеленые, хоть травяные, ведут к железодефицитной анемии, до двух лет ВОЗ советует их исключить, после двух — давать немного и в перерывах между едой;

• до года цельное молоко коровье не давать — часты аллергии на коровий белок, белок не усваивается, молоко способствует выведению из детского организма ряда полезных веществ, кроме того, оно дает большую нагрузку на почки;

• не давайте ребенку сахар, сладкую воду, соки, морсы и пр. Это и взрослым-то пить не стоит постоянно.

В общем, поменьше мракобесия и больше науки!