Неужели все сидят на строгой диете пищевых аллергиков, теряя при этом волосы и зубы? Я кормлю девятый день. Ем все: ягоды, фрукты, овощи, кунжут, семечки льняные и подсолнечные, кэроб даже. У ребенка пара прыщиков за это время вскакивала. Ведет себя нормально, спокойная, не скандалит.
Кофе я в эти дни регулярно пила, но от него, видимо, и впрямь придется отказаться — ребенок стал хуже спать. Пишут, что ряд исследователей пришли к выводу, что кофеин из организма младенцев не выводится.
В общем, вопрос: есть здесь мамы детей, которые нормально реагируют на богатый рацион? Не могут же все дети быть пищевыми аллергиками!
Жду вдохновляющих историй. Спасибо!
Я ем все и все ела со старшим ребенком: соленое, копченое, острое, колбасы, все фрукты-овощи, кетчупы-майонезы. Единственное, острое вводила с осторожностью — сначала чуть-чуть, а потом уже по-полной! Люблю остренькое )) Ограничение одно — не пью алкоголь совсем, хотя знаю женщин, которые пьют понемногу и все ок. Ну и кофе сократила до 2-3 чашек в день, заменила чаем, так, на всякий случай.
Кофе нельзя, а чай везде пишут пить зеленый, в котором много кофеина. Где логика?
Я тоже к 3 месяцам постепенно начала есть все.Сейчас и шоколад ем, кофе, чеснок и лук.
Первый месяц я что-то там пыталась соблюдать, потому что все вокруг бегали и кричали «кудааа, тебе нельзя помидоры» «ты чтооо, огурцы ни в коем случае» «вытащи изо рта морковку, неееельзя», немного побаивалась есть все, но потом плюнула на советы и стала слушать себя и внимательно наблюдать на ребенком, теперь ем все, и кофе понемногу пью — не каждый день и понемногу, больше ни в чем себя не ограничиваю — просто правильно питаюсь, как и прежде. А всякие майонезы, кетчупы и прочую «химию» я и раньше не ела.
Я была на диете первые дней 5, потом начала всё понемногу пробовать и сейчас не придерживаюсь диеты, ем всё всё. Аллергии нет ни на что. Ела клубнику не по 1 штучке, персики, шоколад, пью какао, молоко. Одним словом, для меня эта диета для кормящих мам бред !!!
с выписки с рд все начала есть. а на счет кофеина… в чае его намного больше, но почему то о нем забывают постоянно))) я кофе не люблю, но без чая жить не могу, особенно первые месяцы у меня был жуткий сушняк и пила все что ни приколочено… не было ни аллергии, ни коликов, ничего… только примерно к трем неделям акне вылезло и все.
Спасибо за бодрые истории!
Ем все. Абсолютно все. До трех месяцев все чего-то боялась, опасалась. А потом стала потихоньку все есть.