Девочки привет) может кто то сталкивался с такой проблемой. Засыпаю быстро и не важно в час тли в десять вечера, встаю в шесть утра и уснуть не могу, ещё и ночью могу встать съесть что нибудь и лечь дальше, может у кого то была такая проблема, как избавится от этого т спать всю полноценную ночь совсем незнаю ?
Наверное, когда родим, будем смеяться над этой проблемой))))
Дай бог????????
Я тоже Хреново сплю… ложусь хоть в 22.00, хоть в 23.30, все равно просыпаюсь в 5-6 и бегу в туалет, пооом ложусь и не могу уснуть, лежу лежу и засыпаю часов в 8… короче со сном беда
Пока никак, у меня такая фигня до 16 недель была
Я всю жизнь так "сплю"))) очень часто просыпаюсь. Надо изрядно подустать физически, чтобы ночь всю спать)
Оказывается я не одна такая))))) в 10 вечера мня прям отключает(как будто кто-то кнопочку off нажал) а в 6 утка подъем и могу больше не уснуть… а ещё стала видеть сны, раньше было редкое явление, а сейчас прям как кино смотрю всю ночь)))
Как я вас понимаю(( только у меня это происходит в 5 утра. Пока муж на работу не уйдет не засну(((( сейчас без 10 6, а ему вставать пол 8? я пытаюсь заснуть, но мне все в этом мире как будто мешает…
Вот и у меня такая проблема?может просто закрыть глаза, убрать телефон и все?)))
Ну с телефоном хоть аак то нервы успокаиваются ? я очень сильно психую, когда не могу заснуть
Валерьянки попейте. Перед сном прогулка не менее 2 часов, очень помогает, при том не просто на лавочке а ходьба.
Никак
Может отпустит к 10-12неделям. На вашем сроке я ровно в 5 утра просыпалась от жуткого голода. Пол ночи в туалет бегала. И могла не спать после того как встану к холодильнику
Я в 1 триместр просыпалась в 4 и все…
Сейчас наоборот, засыпаю еле еле в 1-2, 3
Помогает только хорошо нагуляться вечером
Такая же фигня(Просыпаюсь в 6… но ночью не ем, а пью воду очень часто(