Девочки что делать? дочке 2,6 ночью не хочет ложиться спать истерит, бегает по комнате, находит тысячу причин чтоб не спать, может успокоительное дать? Или снотворное
Девочки что делать? дочке 2,6 ночью не хочет ложиться спать истерит, бегает по комнате, находит тысячу причин чтоб не спать, может успокоительное дать? Или снотворное
Мало спит то как у вас. У меня в 11ночи ложится и в 9 подъем и днем 2 часа дрыхнет. Ритуал перед сном есть?
Выключить везде свет, чтоб темно темно было.
Днём мы не спим, засыпаем в 12-пол первого ночи, просыпаемся в часов 9
А днем спите? Во сколько встаете?
Почитайте книгу 'Прежде чем ваш ребёнок сведёт вас с ума ' вроде так называлась. Там прям глава про сон и про ваш возраст — отличные советы!