Да, бальные танцы 4 раза в неделю

На счет правильного питания согласна полностью и старуюсь придерживаться, но утром кашу есть отказывается, в школе или в гостях в тихаря может натрескаться шоколадок и печенек.

А мой ребенок кушает хорошо.Чипсы, сухарики, бургеры мы не едим вообще. Поймите правильно, я бы не паниковала если бы небыло лишних см на талии. Это нельзя запускать.

у моей дочки такие же данные… кушает как птичка

не нужно на диету сажать в таком возрасте, достаточно будет правильного питания просто.

Спасибо

Правильное питание) углеводы утром, а вечером белок) зависит не от количества, а от качества!!!)

У меня сыну скоро десять, рост 146 вес 40, все нормально

Дело не в нормативах соотношения роста и веса, а в том, что визуально видно проблемы на животе и боках

Никаких диет в ее возрасте. Пп вам в помощь. И главное никаких газировок, чипсов, сухариков и т.п.

просто здоровое питание