Хочу набрать вес

Подскажите пожалауйста как децким питанием можно набрать вес взрослому человеку?


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
КРИСТИНА

Кушайте просто больше, и в основном курицу, творог, бананы, Яйца, гречку, макарошки, рыбку, и кашки разные )

Пожаловаться
Карина
Покупаете смесь молочную сухую и хомячите ;) это, конечно, на любителя, но мне оооочень нравится!
Пожаловаться
Дарина
Карина 

И как быстро результат?

Пожаловаться
Карина
Дарина 
Я лично детскую не пробовала в таких количествах. А вот для кормящих и беременных Юнона в сухом виде очень вкусная, как гранола — за уша не оторвать (в разведенном как кисель на геркулесовом отваре, беее). Там по инструкции 9 ложек на 200 мл, я съедала всухом виде гораздо больше в день, за месяц заметно округлилась
Пожаловаться
Анна

Было время я подсела на молочные каши детские. Кушала почти каждое утро, а потом увидела как морда стала трескаться?

Пожаловаться
Юля

Смесь любая

Пожаловаться
Дарина
Юля 

Подскажите как ее пить и сколько раз в день?

Пожаловаться
Юля
Дарина 

Сухую кушать. Моя подруга обожает. Но дороговато это. Легче на манке сидеть на курице и т.д

Пожаловаться
Александра Драгина

Тоже очень интересно !