Поделитесь планом по уходу за собой на неделю

В интернете существует множество образцов по составлению плана ухода за собой, никак не определитсяПоделитесь планом по уходу за собой на неделю, поделитесь своим, если не трудноПоделитесь планом по уходу за собой на неделю


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мамочка
Я и имею ввиду, домашние процедуры, не салонные.Например Пн лицо Вт тело ну и т.п
Пожаловаться
Светлана

за собой ухаживать сейчас денег нет. Из плана ухода за собой только мытье головы 2 раза в неделю с маской для волос, скраб для лица 2 раза в неделю. Маникюр делаю сама как могу. Крашу ногти бесцветным лаком, тк. нет времени часто перекрашивать, а лак у меня обычно через день слезает. Педикюр тоже сама делаю как могу раз в месяц. Каждый день крема для лица дневной-ночкой и гель вокруг глаз. Тоник для лица и средство для умывания.

Пожаловаться
Карина

Сейчас некогда собой заниматься.
Раньше через день тренировки (танцы или спорт.зал), солярий.
Раз в неделю скраб для тела и релаксация в ванной с пеной и бутылкой шампанского )))

Пожаловаться
Наталья
План ухода за собой? Это что хоть примерно? Когда какие маски или крема наносить? Или про питание или что?