Как поднять себе настроение за 5 минут?

20 августа 2024 22:02

Доброй ночи всем. Позвонили родственники, час не давали вставить ни слова - словно только у них куча проблем, а я - свободный психотерапевт((

Теперь сижу и думаю: как поднять себе настроение за 5 минут до сна?

Девочки, поделитесь своими проверенными способами, возьму все себе в копилку и может быть кому-то еще здесь поможет 😘

Пару недель назад я созванивалась с подругой детства. Не виделись с ней с 1993, созваниваемся раз в 2-3 года. Проговорили почти 3 часа. Рассказывала она. Обо всем. Она не замужем и без детей. Излила душу по полной. И про бывших, и про работу, и про родителей, и про сестер с племянницами. Как будто человек дорвался до ушей. Когда наконец я положила трубку, поняла, что подружка не спросила у меня ничего 🤷♀️😅 но я легко к этому отнеслась, не расстроилась и не обиделась. Планирую в следующем году сгонять в городок, в котором жила с родителями в мои 7-13 лет и остановиться у нее (очень уж она зазывала).

21 августа 2024 17:33

Ответить