Ну вот как можно похудеть на ГВ??? Когда доча малюсенькой была после каждого кормления прямо ЖРАТЬ хотелось, как будто неделю не кормили, да все родственники твердили «кушай, ребенку молоко нужно!» из роддома я вышла как до беременности только грудь стала 6 размера была 2-3. Потом я отъелась до 71 кг при росте 162 см, недавно удалось похудеть на 6 кг. Но это при том что ем я мало, скоро в обмороки падать начну, даже голова кружиться начинает и спортом дома каждый день занимаюсь. При этом доча грудь еще кушает… Ну как девочки худеют??? Я смотрю на себя и плачу, сама виновата…
8 ноября 2024 19:08
Скажите, так ли что на ГВ худеют. С дочерью не удалось кормить грудью, не опытность моя и она плохо сосала, в год я узнала что у нас уздечка верхней губы короткая и ей было не удобно, а вторую дочь настроена серьезно... Но с весом беда, думаю смогу ли … Читать далее
16 ноября 2024 19:40
Следом пост про похудение . Девчата рассказывайте кто как худеет на ГВ? После родов часть веса ушло . Сейчас просто становится тяжело тоскать нажравшее . Хочу привести себя в порядок , покрайнемере начать это делать . Раньше на диетах разных сидела , … Читать далее
22 ноября 2024 13:48
Принимаю Редуксин числа с 4 ноября, первые дня 3-4 эффекта не было никакого, есть хотелось так же, но я держалась. После уже начало понемного пропадать желание сметать все, что не приколочено. Побочек никаких от него нет, чувствую себя хорошо. Бывает … Читать далее
7 января 2025 17:29
Кто профи? 😅 Кто на опыте? 🤭Кто худел?
Какие основные принципы питания, чтоб похудеть?
Всю жизнь, я была 50кг +/- пару кило. Рожать поехала 61, 5кг, приехала из роддома 52. Пока было ГВ 2года, вес стоял 52-54. А сейчас за полтора года я стала 65кг, … Читать далее
10 января 2025 09:37
Ой девочки, начинаю худеть в ,,мильён,, сто первый раз. Предистория: я склонная к полноте, в своё время худела после первых родов с 74 до 63 на системе минус 60.Дальше я забеременела средней дочкой , набрала за беременность 33 кг, после родов встала … Читать далее
Я так думаю, во время ГВ не стоит об этом заморчаиваться. А вот после — уже стоит)) Я скидывала достаточно большое количество веса (18 кг) с помощью Ксеникала — пила 3 раза в день. Кушала меньше жирного, много гуляла, вес уходил понемногу)) Главное — не садиться на какую-нибудь жесткую диету, после которой вес еще больше прибывает.