Пошла вторая неделя, как я решила отказаться от мяса! и молочки, хотя я с детства не ем молочку( кроме сыра и творога, ) я вообще не знаю вкус молока! в этом плане мне легче! осталось убрать сыр, ем 1 раз в неделю его ( на самом деле я думала будет намного сложнее, я не знаю на сколько это затянется, но пока мне очень даже нравится! что из плюсов по ощущениям: 1.Легкость в желудке.нет чувства переедания 2.Быстро наедаюсь и на долго хватает 3. Радует, что энергии сил осталось столько же) пока все… надеюсь булу дальше замечать изменения! пишу больше для себя, как мини дневничок)
Почему Вы к этому пришли? Люблю мясо и молочку.
я очень давно хотела попробовать, т.к никогда не было особой любви у мясу! у меня есть проблемы со здоровьем, и думаю, что питание мне поможет это исправить! толчком стал блог в инста lena_telitcyna
Я никогда не смогу отказаться от мяса ?? я обожаю мЯсО! Но слышала, что многим лучше без мяса и легче ) вам удачи в начинание ?
спасибо огромное)) мой муж вообще не представляет свою жизнь без мяса)
А рыбу кушаете? Курицу?
да! рыбу и морепродукты, курицу нет
нет, проблемы есть со здоровьем -внутренние! и хочу их исправить с помощью питания! продуктов очень много, я на самом деле тоже думала, что же есть… но как оказалось я заблуждалась в том, что все витамины в мясе и они не заменимы… я не знаю на сколько это затянется
Бро?я тоже отказалась от мяса, молочку слава богу с детства не переношу. Ноооо уже полгода так и у меня стала идеальная кожа. Рыбу кушаю, иногда иногда ела курицу. Ноооо сегодня попробовала выплбнула. Дрянь. Как я это ела
Пока у меня прям отвращения нет) но и тяги тоже!!! про кожу много слышала)