я села на диету -60, за неделю сбросила 2,5 кг.
это мало или хорошо? кто сколько сидел на этой диете и как похудели? какие результаты?
я худею…
Комментарии
Актуальные посты
18 марта 2025 12:37
Решила вести дневник, может кому то тоже интересно будет.
Худеть я могу и умею, НО, мне всегда нужен был пинок в виде таблеток, от которых не хочется есть. Потому что сама я себе, рот закрыть не могу. Эндокринолог в прошлом назначала голд лайн, побочки … Читать далее
24 марта 2025 19:09
После родов я набрала уже около10 кг
И вес все прибавляется и прибавляется
Пытаюсь считать калории , так де как и сидеть на голодовке и т д
Но увы себя контролировать не всегда получается ..из за стрессов
Муж вечно в командировках
С ребенком на … Читать далее
25 марта 2025 10:39
Нам пи.з..ц, Люда, нам пи.з.ц...
Как в песне и , вообще, по жизни у меня?
Если я строю худо-бедно планы - им именно пи.з..ц
Решившись на третьего, имея мировую свекровь, я искренне надеялась на ее помощь, так по мелочи - но все же. Она ещё помогает … Читать далее
26 марта 2025 18:28
Шёл третий день диеты. Я держусь, и не плохо, пока без срывов. Но как же хочется свежий хрустящий тёплый багет ?, круасан со сливочным маслом ?, ? жареную гёдзу ?. Причем много, а не кусочек ?. Люди, которые едят и не толстеют - вы обладаете суперспособностью, … Читать далее
27 марта 2025 06:41
а лишнего много? дела в том что сначала лишняя вода уходит
вот недавно писала
как бы мне собраться похудеть.
расскажите что это за система, может ссылочка есть?