Девушки, мамочки добрый день! Вчера у меня быда паническая атака с повыщение давления. Пожалуйста поделитесь, если неудобно здесь в личку. Как проходила как спасались. Пожалуйста
Девушки, мамочки добрый день! Вчера у меня быда паническая атака с повыщение давления. Пожалуйста поделитесь, если неудобно здесь в личку. Как проходила как спасались. Пожалуйста
И да, магний я пью и витамины хорошие тоже, толку нет, только таблетки от давления в этот момент хотя бы боль головную снимает
После родов заметила у себя тоже такое и тоже с повышением АД собираюсь идти к психологу и психиатру платному. Уж очень плохо в такие моменты становится (
У вас недостаток магния. Сходите сдайте кровь на уровень. И попринимайте. У меня прошло все
А пили магний б6?
Лет 5 назад впервые столкнулась с ПА. В первый раз так испугалась и вызвала скорую. Они сделали ЭКГ, измерили давление и дали карвалол. Потом ПА стали появляться все чаще, болела голова, темнело в глазах, дышать тяжело было. Пошла к неврологу, отправил на обследование. Голова и щетовидка в норме, поэтому сказал от нервов (до этого были 2 сильных стресса + завал на работе). От самих ПА прописал грандаксин и глицин курсом 3 месяца по 1 таблетке 3 раза в день. Грандаксин я так и не пила (боялась что на работе отразится), а недели через 2 после принятия глицина стало намного лучше. Давление кстати поднималось до 130, но от него ничего не пила. Когда успокаивалась оно само нормализовалось
Спасибо
Поправляйтесь)
Спасибо
Пять лет назад болела ПА. Атаки были каждый вечер, в людных местах днём могло накатывать. С повышенным давлением. Плюс ночами кошмары снились, руки немели. Еще тахикардия была в состоянии покоя. Вообщем полный набор. Ходила к карлиологам, эндокринологам, в итоге занесло к неврологу. Выписал нейролептики, грандаксин и ещё какой-то, анаприлин от тахикардии, уколы Комплигам и Магне Б6 в таблетках.Честно скажу мне нейролептики не пошли. Я была на них заторможенная и голова болела после приёма. Брат врач по образованию, сказал просто заняться бегом или йогой, принимать контрастный душ, ну и проставить уколы прописанные и Магний пропить. Так и сделала. Через страх и силу помню первую тренировку по йоге. Руки потели, покалывало ладошки, в глазах темнело. Одновременно смотрела в Ютубе тех, кто уже с этим справился, некоторые хорошо в голове помогают всё расставить и понять для себя механизм появления атак и как с ними бороться. Многое зависит от настроя и характера. Главное не позиционировать себя жертвой, а понять что это не болезнь. Через пару месяцев после начала моей истории с ВСД и атака паническими, я уже летела в самолёте в Таиланд отдыхать. Потом через пару лет мои атаки возвращались после смерти бабушки, совсем ненадолго и в лёгкой форме, видимо стресс дал толчок. Но так как я знала как с этим бороться, пустырник, активный образ жизни и характер не оставили атакам шанса))
Спасибо вам за такой ответ… здоровья вам крепкого
А мне скорая каптоприл вчера дала и на "м" что то.
Каптоприл только снижает давление. К паническим атакам важно с умом подойти. Головой понимать, что все пройдёт и ничего страшного не происходит )
Да это важно. Я с собой разговариваю. Но это было в первый раз. Я перпнервничала накрутила так себя. И очерь испугалась. Ребенок маленький. Но всю ночь не спала. И это стало не контролируемое. Не могу справится. Буду себя чем то занимать. Спасибо за ответ
Понимаю вас) Со временем найдёте свой способ борьбы. Кому то помогает ноги выше головы задрать и так лежать, кому то воздух свежий и т.д. Я вот ромашку открыла для себя. Ну и если пару лет назад таких приступов могло быть несколько в неделю, то сейчас максимум раз в 2-3 месяца и то я готова и знаю как с ними бороться) здоровья вам!
Спасибо большое и вам огромного
Спасибо девушки
У моей родственницы было, она брала пакет и дышала в него очень медленно, помогало.
У меня куча лет ВСД. Мне помогает заварить бокал ромашки, отпускает за 30 мин и давление снижается. Ну а если совсем плохо, то таблетку валидола под язык.
Валидол можно да при повышенном?
Да
Что такое паническая атака?
Были лет пять- шесть назад. Искала причину, поставили ВСД и остеохондроз шейного отдела, ещё психологический срыв. Лечили грандаксимом и курс массажа у хорошего мануального терапевта. + работу поменяла и своё отношение к жизни пересмотрела.
То же самое было. Грандаксин сейчас пью и магний в 6
Были сильные в 2016 году, помог только психотерапевт назначением препаратов.
Также
А давление повышалось?
Конечно, и воздуха мало, в глазах темнело, сердце скакало в бешеном ритме. Мелкие панические атаки я умею контролировать, я встаю и иду к открытому окну, на балкон, куда-то угодно где есть воздух и мысленно себя успокаиваю