Девы, такой вопрос. У меня дети на ночь ложатся спать в 19. Встают в 6:30-7. У младшего (1,5 года) есть дневной сон часовой, старшая (3 года) не спит днем. Мне тут высказали мнение, что я неправильно поступаю, детей летом надо спать класть позже, чтобы ритмы биологические не нарушать. И вообще старшая должна ещё днём спать… Я порыла интернет, нашла нормы сна. Мы вроде как укладываемся в них. Детей я сама «подстроила» под такой ритм, тк это больше нам с мужем удобно. Старшая может и днём спать, если уложить, но тогда она скакать будет до 1 ночи и я рехнусь. Младший тоже будет днём дрыхнуть, если не будить, а потом с дочкой на пару плясать. У кого какое мнение на этот счёт? Нужен ли обязательно дневной сон дошкольникам? Правильно ли я поступаю, что форсирую сон детей как мне удобно, а не как природа их задумала? Может я махровый эгоист и стоит пересмотреть подход? Какую литературу вы знаете на эту тему или может есть у вас личный опыт? Или мне фигнёй не страдать? Просто мнение было высказано человеком, к которому я прислушиваясь в вопросах детей, поэтому зерно сомнения посеяно. Спасибо за комментарии. P.S. пардон, если есть ошибки, практика написания текста на русском у меня нечастая в последнее время.
Тема сна (раннее укладывание спать)
Комментарии
Актуальные посты
зо неделя беременности
anti hc igg
anti hc igg
Все индивидуально. Старшая почти до 5 лет днем спала и вечером около 20.00 укладывалась. А младшая сейчас через раз спит днем, ей нет еще 3 и если поспит, то вечером сложно ее уложить. Нужно делать так как удобно вам и вашей семье учитывая личность детей. Старшей 7 и она в 20.00 спит, так как утром в 6 встает, и дольше не выдерживает, соседские дети в этом же возрасте до 21.00 на улице бегают и тоже в 6 встают и отлично чебя чуствуют.
Спасибо)
Конечно у каждой семьи свой режим. Но в 19 на ночь это мне кажется совсем рано.
Мы просыпаемся в 8, сон в обед 14-17 где-то и спать в 22:00 ребёнку 2.1 с двумя не знаю как бум)))
Спасибо)
Нужно смотреть по ребёнку. Дочери чуть больше 3 лет, спать ложится в 8, встает в 7. Спит в садике с 12 до 13.30. Если не уложить спать днем, может в 5 вечера уснуть сидя за столом или на стуле. В этом случае считаю не укладывать спать днем это издевательство. У подруги же дочь как у вас, если уложишь на час-1,5 спать, то будет до 12 ночи прыгать. Считаю что сон в обед ей лишний.
А вобще врачи говорят что в 3 года ребёнок должен спать днем, если не получается то хотя бы его ausruhen, полежать, расслабится, почитать сказку, массажик. У нас в садике например дети с 4 до 6 лет находятся в обеденные часы в ausruheraum, и все отрубаются и сладко спят))
Ну вот да. Мне, собственно, сестра мужа (она детский врач) об этом сказала… Но у нас в саду не укладывают спать, чтобы все вместе. Типа захотел ребенок спать, пошел и лег. А моя не будет спокойно лежать, если все скачут) да и забираю я ее в 14:30 уже. Вариант спать с 15. Но тогда она точно на ушах будет стоять до ночи. А как потом вставать? Сейчас мы без будильника все просыпаемся. Дети к нам приходят в комнату, мы встаем, собираемся в сад. То есть нет побудки. А если спать днём, то точно в 7 утра никто не встанет потом… Не знаю. Что-то я запуталась. Может вы правы, надо от ребенка идти. Моей нормально вроде без сна. Но я думаю, не аукнется мне потом это какой-нибудь рассеянностью)
Я была б рада уложить спать детей в 19, но разница в возрасте не позволяет. Старшему уроки, младшая до последнего скачет рядом. Ложимся в 22 ч, подъем 7,30. Дневной сон у младшей 1,5-2часа. Сын катастрофически не высыпается, но днём поспать не удается- жизнь кипит, кружки, сестра, уроки. Так что пусть дети спят, если им спится, 10 часов сна это прекрасно.
Спасибо)
Я противник сна когда захотел. Мы с мужем люди и хотим отдыхать тоже… а не бегать до полуночи… С роддома начали приучать… дневные сны были расписаны Так, чтобы к 21 00 спать дитю. С 3 перестал спать днем… довольно неплохо переносил… сейчас уже 4… речи о дневном сне нет… и тренировка и занятия… В 21 00 спать ложится
Спасибо. Нет проблем с концентрацией? Засыпанием?
Нет)
Делайте как вам удобно, не слушайте куриц
Спасибо
Ну не спит днем в три года не есть хорошо. Но это ваш ребенок и вам виднее. Впринципе у нас режим как в садике, старший привык, а младший как-то сам подстроился, когда мы старшего в сад возили. 7-7.30 подьем, дневной сон с 12 и как когда может час а может и три. Но в 21.00 оба спят как суслики.? Старший кстати дома спит редко, зато в садике говорят только до кровати дошел и отрубился??
Спасибо)
Что значит надо класть позже? Будить или не давать спать?
Всмысле позже укладывать вечером, тк световой день дольше.
Я поняла. Имею ввиду каким образом? Моя в 20 уже тоже спит. Как я ее должна будить? Да и для чего?
Днём спать укладывать. У вас, наверное, уже дочь в школу ходит. А тут весь посыл был в том, что мои до школы должны днём спать, летом позже укладываться, чтобы больше света видеть и дольше гулять и что нервная система у старшей моей должна перезагружаться днём путем сна. А я ее лишаю этого. Вот я и залипла)
Бред. У нас сейчас вообще белые ночи и вообще не спать?