В белых с чёрным трусах это 31.01. А в телесных это сегодня 12.04. Вес сейчас 64-65, не больше не меньше(ну было 63 с чем то...а так 64.400 например чаще)За это время я начинала делать упражнения(наклоны.скакалка.подъемы таза в положении лежа.присед по 200раз). Потом по состоянию здоровья бросила. С 21.03 хожу на ЛФК, из 20 занятий сегодня 17ое. Не ем гадости. Дома снова добавила скакалку(200раз) и приседания. Вчера одела рубашку, а у нее запас сбоку где то ~10см?. Понимаю что за это время можно было много достичь, но я как обычно бросала и конечно же пицца/суши/нефильрованного немного меня сбили с толку. Ну и конечно «пока петух в ж… не клюнет»...20.03.18 сказал хирург качать прес или операция?(диастаз). Так вот… вилите ли вы различия в фото? В сантиметрах есть тоже улучшения. Но я жду взгляд со стороны. Пишите всё. Здоровая критика и по делу приветствуется!!?
С животом явно что-то не то( врач что говорит?
Так диастаз?
Я вижу!!! Продолжайте в том же духе!!! ?
Спасибою. А то думала я внушаю себе что лучше стало)
По животу разница вроде есть, но вы бы коллаж лучше сделали
Да в садик бежать надо.сын уж ждет))) а так сделаю) неудобно так смотретт
Есть!) А что с вашей грыжей кстати?
Грыжа как то ушла у хирургов на второй план… диастаз. грыжа пишут в карточке вправимая